Zwelling bij zwangere vrouwen komt vrij vaak voor. En als in de eerste twee trimesters van de zwangerschap veel aanstaande moeders deze aandoening kunnen vermijden, dan wordt de diagnose "pre-eclampsie" om 7 uur en de volgende maand voor velen gesteld. Het is mogelijk om deze aandoening te verlichten als u zich aan enkele regels houdt.
instructies:
Stap 1
Eet allereerst voedsel dat geen verhoogde dorst veroorzaakt. Dat is de reden waarom het tijdens de zwangerschap wordt aanbevolen om af te zien van pittig, ingeblikt en zout voedsel. Zeker als het gaat om een stevig en hartig diner. Een vergelijkbare situatie garandeert bijna honderd procent een ochtendopstaan met gezwollen benen, armen en oogleden boven de ogen.
Stap 2
Oedeem voorkomen is makkelijker dan behandelen. Daarom is het veel gemakkelijker om de hoeveelheid verbruikte en uitgescheiden vloeistof te beheersen (anders wordt dit proces diurese genoemd), in plaats van een dagelijkse medicamenteuze behandeling te volgen. In het geval dat de wens om te drinken de overhand heeft op alle andere en niet in het tijdsbestek past, kunt u proberen 's avonds uw mond met water te spoelen of een klein slokje groene thee te nemen met tussenpozen van 15-20 minuten.
Stap 3
Normalisatie van het voedingssysteem helpt vaak onnodige zwelling te voorkomen. Om dit te doen, moet u dagelijks voldoende calciumbevattende voedingsmiddelen eten. Het nemen van de juiste vitamines zal ook helpen, maar ze moeten ook worden gecoördineerd met de gynaecoloog die de zwangerschap leidt.
Stap 4
Probeer kruidenthee om uw nieren te helpen omgaan met de verhoogde stress. Vooral gedroogd bosbessenblad werkt goed. Maar voordat u deze remedie gebruikt, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
