Moeilijkheden bij het communiceren met nieuwe mensen kunnen worden ervaren door introverte, extraverte mensen, mensen die mentale trauma's hebben ervaren, evenals mensen met gezondheidsproblemen, enz. In ieder geval zal het moeilijk en hoogst onwenselijk zijn om je volledig af te schermen van communicatie in de samenleving.
instructies:
Stap 1
Je krijgt een nieuwe kennis. Als je je erop voorbereidt, probeer je uiterlijk niet radicaal te veranderen met outfits, kapsels en make-up die ongebruikelijk voor je zijn. Het is het beste als je eruitziet alsof je naar een date gaat met een van je goede vrienden. Als je een diepe depressie ervaart, sluit jezelf dan niet op tussen vier muren. Wie weet, misschien zijn het de nieuwe mensen die je eruit halen.
Stap 2
Stem af op een positief resultaat. Stel je voor hoe gemakkelijk en natuurlijk een nieuwe kennis zal passeren: iedereen lacht en is blij dat ze elkaar interessante mensen vinden. Om deze fantasie waar te maken, glimlach al op weg naar de plaats van kennis, bijvoorbeeld de schittering van de zon, spelende kinderen op straat, het getjilp van mussen, enz. Tegen de tijd dat je aankomt op het ontmoetingspunt, zal je glimlach zo natuurlijk mogelijk zijn.
Stap 3
Om vertrouwen in jezelf te krijgen, begin je eerst met de kennismaking(en). Het is niet zo moeilijk, want je hoeft jezelf alleen maar voor te stellen, groeten uit te wisselen en je uit te nodigen om te gaan zitten. Als je introvert en ongemakkelijk bent, kwel jezelf dan niet - vertel een nieuwe kennis dat je je erg zorgen maakt. Misschien beeft hij niet minder dan jij en zal hij proberen je te helpen.
Stap 4
Extraverte mensen daarentegen moeten op hun hoede zijn voor hun eigen gebabbel en het verlangen om alle aandacht te krijgen. Als ze bovendien waardeoordelen over iemands uiterlijk of gedrag niet verbergen, kunnen ze gemakkelijk nieuwe kennissen vervreemden en kan overmatig gesticulatie moe worden. Onthoud dat kennis in de eerste plaats een dialoog is, die gericht is op het vinden van gemeenschappelijke interesses en voorkeuren. Luister bij het stellen van een vraag naar het antwoord, probeer de gesprekspartner niet te onderbreken.
Stap 5
Als je bang bent om nieuwe mensen te ontmoeten vanwege individuele problemen (stotteren, slecht horen, nerveuze tics, trillende handen van opwinding, enz.), Zal humor en eigenliefde je redden. Met een normaal zelfrespect zul je niet worden geïntimideerd door degenen die zich meer aangetrokken voelen tot de snoepverpakking dan het snoep zelf. Lees voor meer zelfvertrouwen en eigenwaarde het autobiografische boek "I Can Jump Over Puddles" van journalist en reiziger (met polio sinds zijn zesde) Alan Marshall.
