Je figuur veranderen is een complex proces dat niet iedereen kan doen. Maar als het figuur van het meisje niet bij je past, kun je haar subtiel dwingen om te veranderen. Het is belangrijk om niet aan te dringen, maar door bijvoorbeeld al dan niet aanstootgevende acties te leiden tot de noodzaak om op dieet te gaan of te sporten.
instructies:
Stap 1
Ga samen naar de sportschool. Koop een pas voor twee en ga regelmatig naar lessen. Er zijn veel argumenten te bedenken, van gezondheidsvoordelen tot alleen vervelen. Om het resultaat beter te laten zien, moet u minimaal 3 keer per week oefeningen doen. Gym, fitness of body flex zijn ideaal voor gewichtscorrectie. Elke keer, moedig het meisje aan, stimuleer haar tot nieuwe prestaties, probeer een verlangen op te wekken om zelfstandig te studeren en ervan te genieten.
Stap 2
Een gezamenlijk dieet doet ook wonderen. Het is heel moeilijk om je te beperken tot producten als niemand anders zich eraan houdt. Als je zelf voorstelt om het dieet te veranderen, het menu in evenwicht te brengen, dan is de kans groot dat het meisje meedoet. Nogmaals, het is niet nodig om te zeggen dat ze dik is, het is belangrijk om gewoon door jouw voorbeeld te laten zien dat beperkingen op voedsel wonderen doen. En complimenteer als ze slanker wordt, dan zal ze niet alleen proberen af te vallen, maar ook nieuwe vormen te behouden.
Stap 3
Nodig uw dame uit voor de zee. De aanstaande reis, het vooruitzicht om in een zwempak op het strand te zijn, verandert de houding van het meisje ten opzichte van haar boeken enorm. Om zich op haar gemak te voelen, zal ze zelf haar dieet en lichaamsbeweging gaan beheersen. De reis zal een enorme stimulans zijn, en dan een beloning voor zulke dramatische veranderingen. Maar het is belangrijk om van tevoren te informeren over de reis, zodat ze genoeg tijd heeft om iets te repareren.
Stap 4
Om de aandacht van het meisje te vestigen op de extra kilo's, maar haar niet te beledigen, neem je gewoon een fotosessie. Je kunt een gewone of professionele camera gebruiken, het maakt niet uit. Maar je moet zelf foto's maken en ze niet ter bewerking geven, maar ze later gewoon samen bekijken. Extra centimeters vallen erg op op de foto, zelfs in de spiegel zie je niet altijd je gebreken, maar op de afbeeldingen zijn ze wel duidelijk. Er is een kans dat ze haar vormen zal waarderen en zelf besluit iets te veranderen.
Stap 5
Trakteer je vriendin op lichaamsbehandelingen die de volumes helpen verminderen. Tegenwoordig zijn er veel verschillende opties, van cryolipolyse tot aangename wraps. Je kunt haar uitnodigen om verschillende zones te masseren of tot myostimulatie. Slechts 5-10 bezoeken zullen uw figuur slanker maken, lichtheid geven. En een zeldzame dame zal zo'n aangename methode weigeren om haar vormen te corrigeren.
Stap 6
Om van gewicht te veranderen hoef je soms niet veel moeite te doen, je kunt gewoon je levensstijl veranderen. Begin meer te bewegen, wees actief en de extra kilo's zullen beginnen te smelten. 's Avonds kiezen samen cafés voor wandelen, in het weekend beginnen met skeeleren of fietsen, ijsbanen bezoeken, een zwembad, een trampoline voor volwassenen, spelactiviteiten waarbij je veel moet bewegen.
