Het is heel moeilijk voor een verlegen tiener om relaties met leeftijdsgenoten op te bouwen, hij is beroofd van de belangrijkste vreugde van deze leeftijd - communicatie, vriendschap, liefde. Psychologen geven enkele tips om de ouders van tieners te helpen hun verlegenheid te overwinnen.
Laat niemand je kind verlegen noemen
De beoordelingen en meningen van anderen hebben een grote invloed op het zelfrespect van een tiener. Daarom is het belangrijk dat feedback van docenten, mentoren, kennissen, etc. hielp om het gevoel van eigenwaarde van de adolescent in zijn eigen ogen en in de ogen van anderen te verhogen.
Moedig oogcontact aan
Oogcontact, oogcontact is een essentieel onderdeel van het tot stand brengen van vertrouwenscommunicatie, zeggen psychologen. Een onzeker persoon vermijdt gewoonlijk oogcontact, dus moedig oogcontact aan wanneer u met u communiceert. Als uw tiener het moeilijk vindt om oogcontact te maken, kunt u in het begin naar de neusrug kijken.
Leer uw kind om gesprekken te beginnen en te beëindigen
De tiener is bang om een gesprek met een vreemde te beginnen, om iets verkeerds te zeggen, om niet afgewezen of belachelijk gemaakt te worden. Help uw kind deze vaardigheden te oefenen in een veilige omgeving, probeer voorbeelden te geven van situaties waarin u een gesprek kunt beginnen, wat u moet vragen, suggesties voor mogelijke gespreksonderwerpen. Leer uw kind ook hoe u een gesprek goed kunt beëindigen. Al deze vaardigheden kunnen worden geoefend in een telefoongesprek met een welwillende gesprekspartner, reisgenoot, enz. Na een succesvolle communicatie-ervaring te hebben opgedaan, kan een tiener deze zelfstandig overdragen en gebruiken in communicatie met leeftijdsgenoten.
Oefen gedrag in bepaalde situaties
Help je tiener om van de angst voor bepaalde situaties af te komen door ze na te spelen. Je kunt een voorbeeld naspelen van een ontmoeting met een nieuwe leerling in de klas, een situatie op een feestje, op de verjaardag van een vriend. U kunt meerdere keren van rol wisselen totdat het kind zich zelfverzekerder begint te voelen en klaar is om zijn vaardigheden in echte communicatie te gebruiken.
Communicatieve vaardigheden oefenen met jongere kinderen
In de regel voelen verlegen tieners zich veel zelfverzekerder als ze met jongere kinderen te maken hebben. Moedig dergelijke communicatie aan voor korte spelletjes met de kinderen van uw kennissen, een neef of zus, enz.
Creëer voorwaarden voor gepaard spelen met leeftijdsgenoten
Creëer voorwaarden zodat de tiener een van zijn leeftijdsgenoten kan uitnodigen voor een bezoek, of om samen huiswerk te maken, enz. Probeer interferentie van buitenaf, ook die van jezelf, tot een minimum te beperken, tv en computerspelletjes kun je beter achterwege laten. Face-to-face communicatie met een leeftijdsgenoot die de tiener het meest vertrouwt, zorgt ervoor dat de verlegen tiener zich zelfverzekerder voelt en zal de eerste stap zijn naar echte vriendschap en het volledig overwinnen van zijn verlegenheid.
