Zelfs voordat een kind wordt geboren, is water een leefgebied voor hem. Door in het vruchtwater in de baarmoeder te zwemmen, krijgt de ongeboren baby de ervaring van een zwemmer. Maar na de geboorte krijgt hij niet de kans om van deze ervaring te profiteren, en het vermogen om in water te zwemmen zoals in zijn element gaat snel voorbij. Hoe deze vaardigheid bij een baby te behouden?
instructies:
Stap 1
Het blijkt dat zwemmen gewoon noodzakelijk is voor baby's vanaf de geboorte, omdat dit de natuurlijke reflexen van het lichaam activeert, waardoor de hersenen hard gaan werken. Op latere leeftijd zal dit een zeer goed effect hebben op de intellectuele capaciteiten en de lichamelijke gezondheid van het kind. Koude en contrasterende waterbehandelingen trainen het zenuwstelsel en het immuunsysteem van het kind perfect.
Stap 2
Hoe leer je een baby zwemmen? De lessen met het kind beginnen niet eerder dan een half uur na het voeden. Voordien wordt het kind goed opgewarmd met behulp van massage voor reflexoefeningen. Het kind wordt opgetild door zijn wijsvingers in zijn armen te leggen, zijn benen worden uit elkaar gespreid en de knieën van de baby worden afwisselend naar de ellebogen getrokken. Tegelijkertijd mag het hoofd van de baby niet worden gekanteld.
Stap 3
Na voorbereiding gaan ze verder met zwemmen. Er kunnen twee soorten waterprocedures worden uitgevoerd: duiken in koud water (de baby zal onder water zwemmen) en zwemmen in warm water.
Stap 4
Waarom raden artsen koud water aan? Omdat na koud water de slijmvliezen worden versterkt, verbetert het gezichtsvermogen van het kind. En warm water heeft een negatief effect op de slijmvliezen. Bovendien verhardt koud water het lichaam van het kind.
Stap 5
Bij het zwemmen in koud water wordt het bad gevuld met water met een temperatuur van 15-17°C. Het kind wordt in het water neergelaten, bij de oksels vastgehouden. Nadat de voeten van de baby het water hebben geraakt, houdt de baby reflexmatig zijn adem in, zodat hij horizontaal met zijn gezicht naar beneden in het water kan worden neergelaten. Over een seconde of twee begint de baby te zwemmen. Volgens een andere methode wordt het kind onder water gehouden.
Stap 6
Voordat je gaat duiken, moet het kind worden verteld dat "we nu gaan duiken". Zelfs een pasgeboren baby begrijpt de woorden van de moeder perfect. Een kind kan ongeveer 5 seconden onder water zwemmen.
Stap 7
Als het zwemmen in warm water wordt uitgevoerd of voor het duiken de baby werd afgeleid door het spel of ontspannen was, moet de baby voordat hij gaat duiken wat water in zijn gezicht spetteren zodat de reflex werkt en het kind de tijd heeft om zijn adem in te houden en is niet bang na het nemen van een slokje water.
Stap 8
Duiken in warm water wordt afgewisseld met zwemmen. De ene hand wordt op de kin van de baby gehouden, de andere op het achterhoofd. U kunt de baby op de rug van het water laten lopen en vervolgens op de buik draaien. In de eerste levensmaanden kan een kind niet langer dan 15 minuten zwemmen.
Stap 9
Na het zwemmen wordt de baby uit het water gehaald, afgeveegd en warm ingepakt. Het kind moet kunnen ademen en herstellen na waterprocedures, en dan eten als hij tijd heeft om honger te krijgen.
