Bieten en groentesap kunnen in het dieet van een kind vanaf 8 maanden worden geïntroduceerd. Dit moet in microscopisch kleine doses worden gedaan om het werk van het maagdarmkanaal niet te verstoren. In geval van diathese of allergieën mag de kennismaking niet eerder dan een jaar plaatsvinden.
Wanneer het kind courgette, pompoen, broccoli op het menu heeft staan, kun je beginnen met het introduceren van bieten. Als de baby niet vatbaar is voor allergische reacties, kan dit na 8 maanden worden gedaan. Met een neiging tot diathese wordt de toedieningsperiode verschoven naar een jaar. Met constante constipatie en verminderde darmmotiliteit, kunt u proberen om na 6 maanden een wortelgewas te introduceren.
Bieten op 8 maanden
Je kunt geen bieten maken als eerste gang van aanvullende voedingsmiddelen. Als de maag nog niet wordt gebruikt om voedsel te planten, zal het lichaam het product moeilijk kunnen verteren vanwege de grote hoeveelheid vezels. Een groente heeft veel voordelen:
- een grote hoeveelheid vitamines heeft een positief effect op de mentale en fysieke ontwikkeling van de baby;
- de knolgewas bevat een enorme hoeveelheid jodium en ijzer;
- met een regelmatige aanwezigheid in het dieet worden de wanden van bloedvaten versterkt, de hematopoëtische organen beginnen beter te werken.
Er wordt aangenomen dat wanneer bieten worden geconsumeerd, het immuunsysteem harmonieuzer werkt, omdat het immunomodulerende en antioxiderende eigenschappen heeft.
Risico's en gevaren
Bieten moeten in de eigen tuin of in een ecologisch schone omgeving worden gekweekt zonder het gebruik van bodemverbeteraars, chemicaliën. Het heeft de neiging om zouten, nitraten en andere componenten uit de bodem te nemen die de gezondheid van een kind kunnen schaden.
Bovendien kan het consumeren van grote hoeveelheden bieten de nierfunctie negatief beïnvloeden. Ze kan ook de bloeddruk verlagen, wat niet goed is voor de baby. Het is gecontra-indiceerd om het in te voeren in aanwezigheid van een neiging tot diarree.
Hoe bieten toedienen aan een baby van 8 maanden oud?
U moet beginnen met microscopisch kleine doses gekookt groentesap. Het is het beste om eerst een druppel toe te voegen aan de groentepuree die het kind al kent. Ouders moeten letten op reacties op een nieuw product. Als er een verandering in ontlasting of tekenen van allergie is, moet u nog een paar maanden wachten met aanvullende voedingsmiddelen.
Bij het introduceren van een groente in aanvullende voedingsmiddelen, moet ervoor worden gezorgd dat het volume niet groter is dan 1/3 van de massa van het gerecht. Tegen de tijd dat de baby een jaar oud is, kan de hoeveelheid worden verhoogd tot 50 g per dag, maar niet meer. In dit geval is het voldoende om de baby eenmaal per week met groenten te voeden.
Rauw bietensap kan ook worden gestart op 8 maanden oud, maar in verdunde toestand. Hiervoor wordt gekookt water of andere sappen gebruikt. Geconcentreerd bietensap irriteert de slijmvliezen. Daarom kan de kinderarts aanbevelen om tot een jaar met het drankje te wachten.
