Je kind klemde zijn tanden stevig op elkaar en de tranen stromen langzaam over hun wangen. Of hij draaide het bord om en kreeg een driftbui. Of misschien kauwt hij een stuk kotelet 10 minuten grondig en spuugt het dan uit op een bord? Hoe de baby voeden en dit proces niet veranderen in marteling voor het kind en zijn ouders?
instructies:
Stap 1
Sommige mensen doen liever ouderwets: als ze honger krijgen, vragen ze er zelf om. Dit is niet de juiste beslissing. Wacht niet tot het kind aangeeft dat hij wil eten. Onregelmatig eten op jonge leeftijd kan leiden tot gastritis. En het kind is een verslavend wezen, en hij kan het hongergevoel negeren.
Stap 2
Probeer uw kind niet zoveel mogelijk voedsel in te schuiven. Het is beter als het kind meerdere keren per dag eet, maar in kleine porties. En probeer je eten meer vitamines en mineralen te laten bevatten.
Stap 3
Als het kind zuivelproducten zoals kefir, kwark, melk niet lust, meng ze dan met fruit of een beetje jam. Een gezoete milkshake met stukjes fruit kan meer interesse wekken dan alleen een glas melk.
Stap 4
Kipdooier is goed voor jonge kinderen, maar vaak weigeren kinderen het te eten. Wrijf de gekookte dooier door een zeef of plet deze met een lepel tot een pap en voeg toe aan een ander gerecht, bijvoorbeeld pap of aardappelpuree.
Stap 5
Zet tijdens de maaltijden zeker een mok sap of water op tafel zodat het kind het zogenaamde vaste voedsel kan drinken.
Stap 6
Probeer uw kind bij het koken te betrekken. Het zal interessant voor hem zijn om te proberen wat hij met zijn eigen handen heeft gekookt.
Stap 7
Koop alleen zijn persoonlijke servies voor het kind. Het kleurrijke, heldere bord wekt de eetlust. Het is goed als er een grappige afbeelding onder op het bord staat. Vaak eten kinderen pap op om deze foto te openen.
Stap 8
Ga vaker met je kind in de frisse lucht, beweeg. Tijdens zulke wandelingen is het kind heerlijk om eetlust op te wekken!
Stap 9
Bij het oplossen van een probleem wordt niet de laatste plaats ingenomen door de afwisseling van uw tafel. Beperk het dieet van uw kind niet tot een set van hetzelfde voedsel. Probeer je gerechten er mooi uit te laten zien. Voeg een speels element toe aan je dieet. Leg bijvoorbeeld een salade in een komkommerschuitje en pin er met een satéprikker een kaaszeilzeil aan vast. Misschien is dit wat de eetlust van uw kind zal verbeteren.
