In de 37e week van de zwangerschap wordt de baby al als voldragen beschouwd en moet de moeder klaar zijn voor de bevalling, die in de nabije toekomst kan beginnen. Het gewicht van het kind is tegen die tijd ongeveer 2,9 kg en de hoogte bereikt 50 cm.
Wat een vrouw voelt
Op de zevenendertigste week verwacht de aanstaande moeder het begin van de bevalling. De maximale draagtijd kan 40-42 weken bedragen (binnen normale grenzen), maar nu zijn het lichaam van de vrouw en het kind zelf helemaal klaar voor de aanstaande procedure. Tegen die tijd is de baarmoederhals al volwassen en is de lengte ongeveer 1 cm. De verdere ontwikkeling van gebeurtenissen hangt af van de activiteit van de hormonen van de vrouw, die de baarmoederhals een signaal zouden moeten geven voor maximale onthulling.
Er kunnen kleine veranderingen optreden in het uiterlijk van een vrouw. Onhandigheid in bewegingen is nog steeds aanwezig, maar het gewicht neemt meestal af, wat weer wijst op de voorbereiding van het lichaam op de bevalling. De huid op de buik is erg uitgerekt, wat jeuk kan veroorzaken, en de navel steekt vaak naar buiten uit. Bij sommige vrouwen verschijnt hier een donkere streep, maar na de bevalling egaliseert de huidskleur.
In de 37e week kan de aanstaande moeder de volgende verschijnselen ervaren:
- moeite met de spijsvertering;
- losse ontlasting;
- misselijkheid;
- zwelling van de vingers en tenen (u zult de ringen moeten verwijderen en overstappen op losse schoenen).
Dit alles is een veel voorkomende reactie van het lichaam op een zittende levensstijl, een teveel aan zout in de voeding en een zware belasting van de nieren. Vaginale afscheiding in de huidige week kan dunner en intenser worden. Als ze volledig transparant en overvloedig beginnen te worden, is het beter om een speciale apotheektest uit te voeren voor waterlekkage. Als het symptoom wordt bevestigd, is het beter om zo snel mogelijk een ambulance te bellen en naar het ziekenhuis te gaan: de bevalling kan elke dag beginnen.
Kleurloos slijm met geelachtige of roze vlekken kan worden toegevoegd aan de gebruikelijke afscheidingen - een slijmprop die eerder de ingang van de baarmoeder beschermde tegen infecties. Ze kan in delen uitgaan tot de geboorte, maar ook daarna. Het verschijnen van een symptoom wordt een signaal voor een volledige stopzetting van intieme relaties, omdat de baarmoeder nu minder beschermd is tegen negatieve invloeden. De meeste vrouwen scheiden al actief colostrum uit de borst.
Pijn en complicaties
Tegen het einde van de zwangerschap maakt een vrouw zich steeds meer zorgen over ongemak. Ze kan ervaren:
- pijn in het perineum;
- ongemak in de benen;
- gevoelloosheid van de vingers onder invloed van stoornissen in de bloedsomloop;
- pijnlijke pijn in de onderrug en het stuitje;
- trekkende pijn in de onderbuik, die gepaard gaat met de afscheiding van de slijmprop.
Het is belangrijk om de aard van de lozing te bewaken. Overvloedige bloedonzuiverheden worden een gevaarlijk teken, waaraan men kan beoordelen dat de foetus in gevaar is. Een slecht symptoom is ook een harde, "stenige" buik. Dit is een teken dat de baarmoeder zich in een staat van hypertonie bevindt en dat voortijdige en nogal moeilijke bevalling op elk moment kan beginnen.
Kinder ontwikkeling
Het lichaam van de baby is al volledig gevormd en hij wordt langzaamaan zwaarder. Het uiterlijk van de foetus in de baarmoeder komt volledig overeen met een voldragen baby. Hij luistert actief naar omgevingsgeluiden en kan objecten om hem heen onderscheiden, hun kleuren en vormen. Natuurlijk blijft de stem van zijn moeder zijn favoriete melodie. De organen van het spijsverteringsstelsel zijn actief betrokken bij het werk. In de darmen worden geleidelijk de eerste ontlasting (meconium) gevormd, die voorlopig samen met de urine van de vrouw wordt uitgescheiden.
De placenta veroudert, waardoor de baby minder zuurstof en voedingsstoffen krijgt. Dit is heel normaal: zo krijgt hij een signaal dat hij binnenkort met zijn longen op volle kracht moet ademen en de voedzame voeding zal worden vervangen door moedermelk. In een klein organisme wordt het hormoon "cortison" actief geproduceerd, waardoor het kind zelfstandig slik- en ademhalingsbewegingen kan uitvoeren.
De complexe processen die in de hersenen plaatsvinden, geven al de nodige signalen aan de ledematen, waardoor het kind geleidelijk leert kruipen en lopen. Neuronen sturen actief zenuwimpulsen door het hele lichaam, waardoor het werk harmonieus wordt. Reflexen, vooral zuigen, worden steeds stabieler. Daarom zuigt de baby al krachtig op zijn vinger terwijl hij wakker is, en bereidt zich daarmee voor op de komende voeding.
Naast slapen en op een vinger zuigen, beweegt het kind actief de armen en grijpt periodiek de navelstreng. Zijn spieren ontspannen vaak en voor een lange tijd, dus wiebelen kan worden verminderd. Moeders hoeven zich hier geen zorgen over te maken en kunnen genieten van de langverwachte gemoedsrust in de maag.
De pluisjes zijn zo goed als verdwenen uit het lichaam van de baby en de huid wordt lichtroze door de vorming van de onderhuidse vetlaag. Het hoofd is bedekt met haar. Nagels groeien ook en gaan verder dan de vingers. De schedel is nog niet volledig verbeend geworden, dus het hoofd is nog zacht en in de nabije toekomst zal dit helpen bij het lopen langs het geboortekanaal. Het neus- en oorkraakbeen blijft dikker worden, waardoor volledig gevormde oren en neus zichtbaar zijn op het hoofdje van de baby. De vorming van het voortplantingssysteem, inclusief de uitwendige geslachtsorganen, komt tot een einde.
Aanbevelingen voor de aanstaande moeder
Het belangrijkste dat een vrouw nu moet doen, is moreel afstemmen op de bevalling. U moet erop voorbereid zijn dat weeën op elk moment kunnen beginnen. Waarschijnlijk heeft de arts in een van de recente prenatale klinieken al de optimale datum voor ziekenhuisopname vastgesteld en ook alle basisaanbevelingen doorgegeven, rekening houdend met de huidige gezondheidstoestand. Het is belangrijk om al te weten in welke kraamkliniek de bevalling zal plaatsvinden, en om een specialist te ontmoeten die de bevalling zal uitvoeren.
Zorg ook voor het volgende:
- Haal de tas op naar het ziekenhuis.
- Loop met mate en vergeet de klusjes niet.
- Als u eerder een verband heeft gedragen, moet dit worden verwijderd om ervoor te zorgen dat de buik tijdig wordt verlaagd.
- Eet gezond en drink zoveel mogelijk water. Het moet verrijkt en bij voorkeur natuurlijk gestoomd voedsel zijn. De hoeveelheid water moet minimaal 1,5 liter per dag zijn. Voeg gedroogd fruit en zuivelproducten toe aan het dieet om constipatie te voorkomen.
Je hebt nog even de tijd om de regels van de kinderopvang te leren. Vooral problemen met borstvoeding zijn belangrijk. Volg indien mogelijk lessen voor aanstaande moeders, die ook kleine fysieke activiteit omvatten. Samen met je man kun je een naam voor de baby kiezen, als je die nog niet hebt bedacht.
