Om te voorkomen dat het kind tekenen van spijsverteringsproblemen en voedselallergieën ontwikkelt, is het belangrijk om de instructies voor het introduceren van bepaalde ingrediënten in het dieet van de baby strikt op te volgen.
instructies:
Stap 1
Je moet beginnen met het voeden van je baby met vloeistoffen - vruchtensappen en suikervrije nectars. Ze bevatten kalium, ijzer en organisch materiaal dat het groeiende lichaam nodig heeft.
Stap 2
Sappen kunnen worden gekocht in de winkel (let op de verpakking - ze moeten goedgekeurd zijn voor babyvoeding) of zelf maken. De laatste optie heeft meer de voorkeur, omdat bevat meer vitamines. Sappen kunnen worden verdund met gekookt water, het mengen van fruit dat met elkaar wordt gecombineerd, is ook toegestaan.
Stap 3
Fruit- en groentepuree kun je ook in de winkel kopen of thuis maken. U kunt met dergelijke mengsels beginnen met aanvullende voedingsmiddelen van vier tot vijf maanden.
Stap 4
Het mengsel kan worden gemaakt met een blender of een speciale rasp. Mix groenten kunnen rauw of gestoomd zijn. In het eerste geval zal de hoeveelheid vitamines en voedingsstoffen die uw kind krijgt onvergelijkbaar groter zijn.
Stap 5
U mag maximaal vijf maanden geen exotisch en donkergekleurd voedsel gebruiken om het mengsel te bereiden - op zo'n jonge leeftijd kunnen ze allergieën bij het kind veroorzaken.
Stap 6
Na zes maanden kunt u yoghurt, kwark of ontbijtgranen in kleine hoeveelheden aan het mengsel toevoegen.
Stap 7
Het is niet nodig om zout of suiker toe te voegen aan zuigelingenvoeding.
Stap 8
Bij het bereiken van de leeftijd van vijf maanden kan aardappelpuree multicomponent worden gemaakt en kan er ook melk in worden geïntroduceerd.
Stap 9
Voor het serveren moet het mengsel worden verwarmd tot een temperatuur van 40-50 graden.
Stap 10
Na zes maanden worden granen gekookt in water of melk in het dieet van het kind geïntroduceerd. Pap wordt beschouwd als het ideale voedsel voor de overgang van vloeibaar voedsel naar vast voedsel.
Stap 11
Je kunt tot een jaar pap koken, terwijl koemelk voor een baby gecontra-indiceerd is bij het gebruik van moedermelk.
Stap 12
Na een jaar kan het kind kennismaken met gefermenteerde melkproducten - kefir, yoghurt, acidofiele mengsels. Het is niet aan te raden dit eerder te doen, omdat het kind moet zijn eigen gezonde microflora vormen.
