Een bevalling is een zeer traumatisch proces. Fysiek en emotioneel. Veel vrouwen beweren dat ze tijdens de weeën en pogingen zichzelf beloofd hebben dat er nooit meer seks in hun leven zal zijn. Hoe kun je je seksleven na de bevalling verbeteren?
Wanneer mag je seks hebben na de bevalling?
De geneeskunde beweert dat het herstel van de seksuele functie minstens twee maanden duurt. En dit is bij een fysiologisch normale bevalling. Als het kind is geboren als gevolg van een keizersnede, de vrouw heeft inwendige of uitwendige hechtingen gehad, dan duurt het herstel langer.
Zelfs als de man erop staat, forceer jezelf niet: het zal alleen maar erger worden. Het is beter om hem de situatie uit te leggen en een tijdelijke vervanging aan te bieden - oraal, en als het paar aan het oefenen is - anale seks.
Kenmerken van het seksuele leven na de bevalling: over complexen
Jonge moeders hebben na de bevalling veel seksuele problemen. Een daarvan is de schaamte over het uiterlijk. Na de bevalling blijft het grootste deel van de buik achter, striae op de buik en dijen, aderen steken uit. Dit alles voegt geen aantrekkelijkheid toe.
Het cijfer kan vervolgens gedeeltelijk worden gecorrigeerd door lichamelijke opvoeding. Maar actieve oefeningen zijn alleen mogelijk na het einde van de borstvoeding. Maar met een uitgerekte huid is er niets aan te doen. Dit feit moet worden opgevat als een omgekeerde medaille van gelukkig moederschap.
De echtgenoot is een adequaat persoon en zal veel begrijpen. Je moet echter wel op jezelf letten. Vroeg opstaan (je kunt de hele dag met je kind slapen), je haar opruimen, leuke huiskleding aan. En hoe de dag ook verloopt, tegen de tijd dat de man van zijn werk in huis komt, moet er relatieve orde zijn, het kind zal schone kleren aantrekken en de vrouw - volledig bewapend. Trouwens, moslimvrouwen, wier familiebanden duurzaam zijn, doen precies dat: ze doen sieraden om en kleden zich thuis voor hun man, en gaan niet uit. Speciale aandacht wordt besteed aan de borst. Het is de moeite waard om de diepe halslijn te benadrukken: voor een zogende moeder is deze zone altijd in topvorm.
Al deze activiteiten zullen je helpen je aantrekkelijk en vrouwelijk te voelen. En vandaar - wederzijds seksueel verlangen.
Als je eigen figuur gênant is, kun je dit corrigeren met ondergoed, bijvoorbeeld een korset. De man zal zeker blij zijn met de diversiteit en de jonge moeder zal zich meer ontspannen voelen. In het begin kun je de liefde bedrijven in de schemering. Dit voegt romantiek toe en verbergt huidonvolkomenheden.
Wat kan helpen om de vagina na de bevalling te herstellen?
Bij het passeren van het geboortekanaal vervormt het hoofd van de baby onvermijdelijk en rekt het uit. Zeker als een vrouw na 25 jaar bevallen is van haar eerste kind. De eerste keer seks kan aanvoelen als een potlood in een glas. En doordat de omtrek van de penis niet strak genoeg is, kan er lucht in de vagina komen. Het komt uit met een karakteristiek onaangenaam kauwgeluid. Dit zijn allemaal de kosten van het moederschap. Na verloop van tijd zal de conditie van de geslachtsdelen verbeteren. Speciale oefeningen (bijvoorbeeld volgens het Kegel-systeem) kunnen hierbij helpen. Ze zullen het ook mogelijk maken om van urine-incontinentie af te komen, wat helaas een veelvoorkomend gevolg is van een traumatische bevalling op volwassen leeftijd.
Een ander probleem is vaginale droogheid. Dit komt vaak voor na de bevalling, maar er is een geweldige oplossing - een speciaal glijmiddel dat in apotheken wordt verkocht.
Problemen met de echtgenoot na de geboorte van het kind
Een vrouw houdt van een kind als een fysiologisch wezen met een alles verterende, onvoorwaardelijke liefde. Dit is een moederinstinct. Een man daarentegen ziet in een kind een persoonlijkheid - een erfgenaam, een opvolger. Zijn liefde wordt geleidelijk wakker en groeit met de jaren.
De man kan gewoon niet onvoorwaardelijk van de rode baby houden die om middernacht schreeuwt, constant plast, poept en spuugt. Het kind ontneemt de vrouw het leeuwendeel van de aandacht en tijd die voorheen aan de man werd gegeven. Bovendien verpestte hij haar figuur. Door hem loopt ze door het huis in een onverzorgde kamerjas met rode ogen en poetst ze zich niet meer zo zorgvuldig op als voorheen. Nu moet de man gaan winkelen. De kosten van luiers en zuigelingenvoeding zijn erg duur. En plus voor alles - de vrouw kookt minder en slechter. Dit is natuurlijk een overdreven omschrijving. Maar er zit veel waarheid in. De conclusies liggen voor de hand: ook voor een man is het moeilijk. En dit moeten we begrijpen. Het is de moeite waard om hem tijd, aandacht en verwennerij te geven. Inclusief seks.
