Zeven maanden is een belangrijke periode in het leven van een baby. Om goed te groeien en zich te ontwikkelen, heeft de baby niet meer genoeg moedermelk, en geleidelijk beginnen ze hem vertrouwd te maken met aanvullende voedingsmiddelen.
Voed je baby op de leeftijd van 7 maanden zittend, bij voorkeur op een kinderstoel. Op deze leeftijd worden granen geïntroduceerd. Als uw kind allergisch is voor koemelk, kook de pap dan in water en verdun het met zuigelingenvoeding. Babygranen worden in winkels verkocht of je kunt zelf koken. De grutten worden gemalen in een koffiemolen en vervolgens gekookt.
Boekweit is een opslagplaats van vitamines en ijzer, en rijst is de kampioen onder de granen wat betreft de aanwezigheid van zetmeel. Daarom is het het meest optimaal om het kind met deze granen te introduceren.
Nadat het lichaam van de baby zich heeft aangepast aan deze granen, introduceert u havermout en griesmeel. Griesmeel is meestal de meest voorkomende oorzaak van een allergische reactie. Voeg geleidelijk groentepuree (pompoen, courgette, wortelen) toe aan de pap.
Het is tijd voor het kind om kennis te maken met de smaak van kefir en kwark. Overweeg de keuze van kefir zorgvuldig. Gewone kefir uit de winkel past niet bij je baby. Kefir wordt verkregen in de zuivelkeuken of ze worden zelf gemaakt met behulp van een zuurdesemcultuur; je kunt het kopen bij de apotheek.
Je kunt ook kwark uit de zuivelkeuken halen of zelf maken. Verwarm de kefir in een waterbad tot wrongel (d.w.z. de wrongelmassa verschijnt bovenop de kefir), vouw het op kaasdoek, knijp, de kwark is klaar.
Aan het einde van de 7e maand kunnen vleesaanvullende voedingsmiddelen worden geïntroduceerd. Het is beter als je het vlees zelf kookt. Je moet beginnen met vetarme varianten van kalfsvlees, konijn, kalkoen. Voor baby's van zeven maanden oud, kook het vlees, hak het dan twee keer fijn of maal het in een blender. Het kind krijgt vlees in de vorm van gepureerd gehakt, dat wordt toegevoegd aan groentepuree, bijvoorbeeld aan pompoen of pompoen.
Op deze leeftijd heeft het kind niet alleen eiwitten nodig, maar ook vitamines en mineralen. En dit is natuurlijk fruit. Voor een kind van 7 maanden kan fruitpuree worden gemaakt van appels, bananen, peren. Omdat bananen allergeenvrij zijn, kunt u geleidelijk gemengde puree voor het kind introduceren.
Toch is het vermeldenswaard dat elk kind anders is, dus de bijvoedingstabel moet worden aangepast. Bereid altijd alleen verse maaltijden voor elke voeding en houd de reacties van uw baby nauwlettend in de gaten na het nemen van een nieuwe maaltijd voor hem.
