Het prikkelbare darm syndroom is een van de meest voorkomende medische aandoeningen die door artsen worden gediagnosticeerd. Volgens statistieken heeft 20-25 procent van de wereldbevolking er last van. Meestal zijn dit vrouwen tussen de 20 en 40 jaar.
Prikkelbare darm syndroom - oorzaken van de ziekte
Prikkelbare darm syndroom is een ziekte waarvan de oorzaken nog niet volledig worden begrepen. Volgens artsen komt het voor met een combinatie van vele factoren. Dit zijn erfelijkheid, schending van de darmmicroflora, hormonale onbalans, psychische stoornissen, overgevoeligheid van de dunne darm. Elk van deze factoren, afzonderlijk of gezamenlijk, kan ziekte veroorzaken. Vooral als u voedsel consumeert dat de darmen irriteert - alcohol, koffie, koolzuurhoudende dranken, chocolade, vet voedsel, chips.
Als u het prikkelbare darm syndroom opmerkt, begin dan met een dieet. In 80% van de gevallen, na het veranderen van het dieet, worden de symptomen van de ziekte aanzienlijk verminderd of verdwijnen ze helemaal.
Prikkelbare Darm Syndroom - Symptomen
De symptomen van het syndroom kunnen variëren. Sommigen hebben abrupt diarree, anderen hebben spasmen en weer anderen hebben constipatie. Ook opgemerkt zijn een opgeblazen gevoel, winderigheid, slijm uit de anus.
Artsen verdelen alle symptomen in drie belangrijke klinische manifestaties:
- prikkelbaredarmsyndroom met diarree (wanneer de aanvallen vaak worden herhaald);
- prikkelbaredarmsyndroom met constipatie (ook voortdurend terugkerend);
- gemengd prikkelbare darm syndroom (wanneer constipatie wordt afgewisseld met diarree).
Bij dezelfde persoon kan de ziekte zich op verschillende manieren manifesteren. Symptomen kunnen wisselen, erger worden of beter worden.
Drink veel vocht, alleen water is beter. En vergeet lichaamsbeweging niet - het stimuleert de normale darmsamentrekking.
Prikkelbare Darm Syndroom - Behandeling
Behandeling van het syndroom is voornamelijk gebaseerd op goede voeding. Alle voedingsmiddelen die een aanval kunnen veroorzaken, zijn uitgesloten van het menu. De hoeveelheid vezels die met voedsel wordt geconsumeerd, verandert ook. Afhankelijk van het soort syndroom dat u heeft, vergezeld van constipatie of diarree, moet het worden verminderd of verhoogd. Als de ziekte gepaard gaat met diarree, moeten volkorenbrood, zaden, noten en granen op het menu worden geminimaliseerd. Als de ziekte doorgaat met constipatie, moet u het gebruik van haver, gerst, rogge, wortelgewassen, fruit verhogen.
In ernstige gevallen van de ziekte wordt medicamenteuze therapie voorgeschreven. Dit zijn antispasmodica (helpen om pijn in de darmen te verminderen), massavormende laxeermiddelen (voor mensen die lijden aan constipatie), geneesmiddelen tegen diarree en antidepressiva die helpen de psychologische component van de ziekte te stoppen.
