In de 33e week van de zwangerschap is het gewicht van het ongeboren kind ongeveer 2 kg en de lengte is ongeveer 43 cm. Tijdens deze periode is het uiterst belangrijk om gezondheidsproblemen te voorkomen om het begin van een vroeggeboorte niet uit te lokken.
Wat voelt mama?
De buikomvang in de 33e week is constant groot en de gewichtstoename kan 12-14 kg bedragen. In deze staat wordt het zelfs moeilijk om te bewegen, om nog maar te zwijgen van enkele serieuzere acties. Het is het beste om een thuisregime te volgen door dagelijks korte wandelingen in de frisse lucht te maken. Langdurige lichamelijke activiteit kan leiden tot ernstige zwellingen in de benen en vasodilatatie onder de huid.
Overtreding van de bloedstroom door de bloedvaten kan ook op de handen voorkomen, dus u moet regelmatig opwarmen, met speciale aandacht voor de gewrichten. Bovendien beginnen vaak aanstaande moeders last te krijgen van brandend maagzuur en constipatie. In dit opzicht is het de moeite waard om meer gefermenteerde melkproducten, verse kruiden, groenten en fruit in het dieet te introduceren, evenals alle calorierijke voedingsmiddelen uit te sluiten. Draag ook elastische bandages om uw polsen, draag speciale orthopedische bandages en bandages.
Nu is het belangrijk om aandacht te besteden aan de bewegingen van de baby in de buik. Probeer in een comfortabele positie te komen en begin met het tellen van de stoten. Over twee uur moeten het er minstens tien zijn. Als u een kleiner aantal telt, moet u dit zeker aan uw arts vertellen: hij kan CTG voorschrijven om de foetale hartactiviteit te controleren. Sommige moeders voelen hun maag soms samentrekken, maar zonder spanning, zoals bij het trainen van weeën. Er wordt aangenomen dat dit een manifestatie is van de hik van een kind dat vruchtwater inslikt. U hoeft zich geen zorgen te maken over dit fenomeen.
Mogelijke complicaties
In de late zwangerschap moet u op uw hoede zijn voor de volgende gevaarlijke symptomen:
- Vaginale afscheiding met een gestremde consistentie met een onaangename geur. Dit kan een teken zijn van pathologische processen in het urogenitale systeem.
- Overvloedige waterige afscheiding uit het genitaal kanaal, soms met bloed. De reden voor dit fenomeen zijn scheuren of scheuren van de foetale blaas.
- Frequente paroxysmale contracties zijn een signaal van vroeggeboorte.
In al dergelijke gevallen is het noodzakelijk om dringend een ambulance te bellen, en om elke verslechtering van uw toestand te onthouden en vast te leggen en deze aan de arts te melden tijdens prenatale klinieken. Het is vooral noodzakelijk om op uw hoede te zijn voor complicaties zoals vroegtijdige (prenatale) placenta-abruptie, die soms optreedt in het derde trimester van de zwangerschap. De belangrijkste symptomen hiervan zijn als volgt:
- ernstige buikpijn;
- bloeden uit de vagina;
- een verandering in de vorm van de buik als gevolg van de ophoping van bloed in de baarmoeder.
Met gedeeltelijke loslating van de placenta kan een vrouw het kind nog steeds baren, maar bij volledige scheiding kan de foetus sterven door verstikking. Wanneer kenmerkende symptomen optreden, moet u onmiddellijk een ambulance bellen. Soms moeten artsen een dwangarbeid of een keizersnede uitvoeren om het leven van de baby te redden.
Kinder ontwikkeling
In het huidige stadium zijn de belangrijkste veranderingen in het lichaam van het kind constante gewichtstoename en groei. De meeste systemen en organen werken in volledige modus:
- het hart pompt actief bloed en vertoont een stabiele 120-160 slagen per minuut;
- het lichaam maakt verschillende hormonen aan om de basale levensprocessen te reguleren;
- de hersenen regelen reflexmatig de bewegingen van de spieren en ledematen (de baby leert na de geboorte bewuste lichaamsbewegingen);
- het haar op het hoofd wordt dikker en groeit.
Sommige organen zijn nog steeds inactief. De longen van de baby voeren bijvoorbeeld nog steeds slechts een deel van hun functies uit en de ogen zien het omringende beeld niet. De mineralisatie van de botten en het kraakbeen van de foetus gaat door door de opname van calcium uit het voedsel van de moeder. Het is raadzaam dat de baby al de optimale positie heeft ingenomen voor de aanstaande geboorte en met het hoofd naar beneden ligt, de benen en armen kruisend. Maar als dat nog niet is gebeurd, is er nog tijd genoeg.
Enquêtes en aanbevelingen
Typisch, in de late zwangerschap, worden zwangere vrouwen minstens één keer per twee weken gescreend. Algemene bloed- en urinetests worden 2-3 dagen voor het bezoek uitgevoerd. De geplande echoscopie moet in de 33e week al klaar zijn. Als het om de een of andere reden is gemist, zal de arts het zeker voorschrijven om te controleren hoe goed de foetus zich ontwikkelt, in welke toestand de placenta zich bevindt. Bovendien kunnen tijdens deze periode cardiotocografie en dopplerometrie worden voorgeschreven.
De aanstaande moeder moet een gezond dieet volgen op basis van natuurlijke en niet-vette voedingsmiddelen. Gefrituurd, zout en gekruid voedsel, evenals thee en koffie zijn volledig uitgesloten van het dieet. Als u brandend maagzuur heeft, moet u vaak ontbijtgranen eten en gelei drinken. Als u last heeft van constipatie, moet u pruimen gebruiken, die de samentrekking van de darmspieren stimuleren, en als aambeien worden gedetecteerd of vermoed, oefen dan regelmatig met warm water en gebruik kaarsen op basis van kamille en duindoorn. Neem meer vitamine C om verkoudheid te voorkomen tijdens een cruciale periode.
Bij krampen in de kuitspieren dient massage van de ledematen te worden uitgevoerd. Overdag moet je ook je handen en vingers strekken. Vergeet je borsten, dijen, buik en billen niet te verzorgen. Om dit te doen, volstaat het om elke crème of lotion te gebruiken die is ontworpen om striae te bestrijden. Als de biest al begint te stromen, zorg er dan voor dat u bh-pads gebruikt en deze regelmatig vervangt om ontstekingen in een vochtige omgeving te voorkomen.
Seks in dit stadium van de zwangerschap is ongewenst, maar als de toestand van het kind niet in gevaar is, kun je er toch periodiek aan deelnemen, met uiterste voorzichtigheid. Het is ook de moeite waard om je psychische toestand te reguleren: veel vrouwen ervaren een echte angst voor de aanstaande bevalling, en vermoeidheid door een langdurige zwangerschap veroorzaakt vaak depressie of stress. Communicatie met dierbaren en hun steun, evenals constante zelfaanpassing voor de aanstaande verloskundige procedure, helpt om je angsten te overwinnen.
U kunt een naam voor het kind bedenken, reparaties starten in de toekomstige crèche en ook uw werkzaken overdragen aan plaatsvervangers als u nog geen betaald zwangerschapsverlof heeft gekregen. Communiceer ten slotte elke dag met het kind en vertel het verschillende verhalen of sprookjes: dit brengt de moeder perfect dichter bij de baby, zelfs vóór zijn geboorte en helpt de baby om de stem van de moeder te herkennen.
