Pasgeboren baby's worden geboren met een zwak spierstelsel, daarom hebben ze voor een goede lichamelijke ontwikkeling massage en gymnastiek nodig. En als de lessen in de eerste weken meer lijken op het zacht aaien van een kind, dan zijn er na 6 maanden oefeningen die bijdragen aan de ontwikkeling van de kruimels van reguliere vaardigheden, namelijk het vermogen om te kruipen en te gaan zitten.
instructies:
Stap 1
Massage voor een baby van 6 maanden wordt gecombineerd met beweging. Begin met het strelen van je armen van de polsen tot de schouders. Spreid ze uit elkaar, kruis dan over je borst, trek op en neer. Herhaal elke beweging tot 8 keer. Je kunt de ringen al gebruiken voor deze oefeningen. Leg ze in de armen van de baby en trek er voorzichtig aan.
Stap 2
Ga de buik masseren, maak cirkelvormige bewegingen van links naar rechts (langs de darm) en pak alleen het gebied onder de navel vast. Voer tot 8 keer uit. Strijk meerdere keren met de palm van uw hand over de borst van uw baby en beweeg vervolgens met beide handen van het midden naar de zijkanten (langs de ribben).
Stap 3
Masseer de benen van de baby - meerdere gelijktijdige en afwisselende buigingen en extensies. Oefen ten slotte lichte druk uit op de voeten en masseer elke teen. Er zijn punten op hen die verantwoordelijk zijn voor het werk van interne organen. En aangezien alle systemen van de pasgeborene zich na de geboorte intensief blijven ontwikkelen, moet dit proces gestimuleerd worden.
Stap 4
Draai van achter naar de zijkant, 3 keer in elke richting. Om de wervelkolom gelijkmatig te belasten, ondersteunt u het kind bij de elleboog en de knie. Draai ten slotte de baby op zijn buik en begin de rug te masseren.
Stap 5
Strijk met uw handpalm over de rug van het kind - van het heiligbeen tot de nek. Oefen in dezelfde richting verschillende lichte druk uit op de paravertebrale spieren. Strijk dan met je handpalmen van de ruggengraat naar de schouders en langs de ribben. Beëindig de rugmassage door de huid lichtjes in plooien te trekken (knijpen).
Stap 6
Voer een romplift uit. Leg het kind op zijn buik zodat zijn benen tegen je aan rusten en trek hem met gespreide armen omhoog. Plaats het kind vanaf het tillen voorzichtig op uw knieën. Herhaal tot 3 keer.
Stap 7
Draai de baby van de buik naar de rug en ga zitten. Als de baby de ringen goed vasthoudt, gebruik ze dan. Leg ze in de armen van de baby en trek ze langzaam naar je toe. Herhaal 2 keer.
Stap 8
Doe aan het einde van de massage en gymnastiek een kruipoefening. Draai de baby van zijn rug op zijn buik. Leg je handpalm bij zijn voeten en duw hem voorzichtig naar voren. Geleidelijk zal hij zijn benen naar zich toe trekken en op handen en voeten beginnen op te staan. Als de baby al 6 maanden kan kruipen, zal deze oefening alleen de vaardigheid die hij heeft verworven consolideren.
