Hockey is een zeer populaire sport voor zowel volwassenen als kinderen. Om een kind hockey te leren spelen en een echte atleet van hem te maken, is het noodzakelijk om het kind voor te bereiden op moeilijk leren.
instructies:
Stap 1
Voordat u het spel zelf gaat aanleren, moet u het kind zowel mentaal als fysiek voorbereiden op deze moeilijke sport. Begin met het overwinnen van de angst en onzekerheid van de aanvankelijke mislukkingen en fouten.
Stap 2
Training moet regelmatig zijn, drie tot vier keer per week. Alleen systematische lessen zullen een beginnende gokker helpen om snel speciale vaardigheden onder de knie te krijgen, pijnloos te wennen aan discipline en alle noodzakelijke technieken te leren.
Stap 3
Als u een kind helpt hockey onder de knie te krijgen, hoeft u niet tegen hem te schreeuwen en de psyche van het kind onder druk te zetten. Het is beter om kennis op een speelse manier te presenteren en niet het onmogelijke te eisen. Anders bestaat de kans dat de baby zich terugtrekt en zich vernederd voelt.
Stap 4
De training moet in fasen plaatsvinden. Zet je kind niet meteen op schaatsen. Leer hem eerst hoe hij de club op de juiste manier moet vasthouden en de puck of bal ermee moet slaan. Het is beter om dit op een besneeuwde, goed gerolde ondergrond te doen. Deze manier van spelen stelt een jonge hockeyspeler in staat om behendig te leren manoeuvreren met speelinstrumenten, de situatie op het veld te beheersen en de teamgeest te voelen, wat vooral belangrijk is in collectieve games.
Stap 5
Je moet niet meteen alle complexe regels en technieken van volwassen hockey proberen uit te leggen. Hier is het voldoende om schaatsen en clubslagen te oefenen. Kinderhockey kan volgens vereenvoudigde maar toegankelijke regels.
Stap 6
Wanneer de oefeningen succesvol zijn en het kind de basisspelmanoeuvres onder de knie heeft, begin dan te leren schaatsen. Dit is een zeer complex proces dat veel inspanning en tijd vergt. Leer je leerling eerst om gewoon in kleine stapjes te skaten. Dankzij dagelijkse trainingen worden de beenspieren snel sterker en leert de baby een goed evenwicht te bewaren. Waarschuw uw kind dat vallen, kneuzingen en blauwe plekken onvermijdelijk zijn, dus ze moeten niet worden behandeld als een nederlaag, maar als een normaal leerproces. Het is ook belangrijk om de jonge atleet onmiddellijk de juiste techniek van afstoting en beweging op het ijs bij te brengen. Om de lessen effectiever te maken, kun je aanbieden om een soort spel te spelen, bijvoorbeeld vragen om tussen zelfgemaakte obstakels te rijden zonder ze te raken.
Stap 7
Wanneer schaatsen beter wordt, kun je doorgaan naar de volgende fase van het leren van een student hockey - schaatsen combineren met werken met een stick. Het is in het begin niet zo eenvoudig om deze twee activiteiten te combineren, maar na verloop van tijd zouden alle acties op het veld tot automatisme moeten komen. De stok in de handen van het kind moet licht en wendbaar zijn.
