Jaloezie is een vertrouwd gevoel voor verliefde en hechte mensen. Het verschijnt vaak plotseling, om verschillende redenen. U moet dit probleem begrijpen om van dit vervelende gevoel af te komen.
Psychologen begrijpen jaloezie als een bepaalde emotionele toestand, gekenmerkt door buitensporige achterdocht en in sommige gevallen - incontinentie en woede. Het wordt door zowel mannen als vrouwen gelijk ervaren. In de meeste gevallen strekt jaloezie zich uit tot het object van de liefdesrelatie, maar kan zowel goede vrienden als familieleden treffen.
Meestal is de verklaring voor jaloezie eenvoudig en begrijpelijk: een persoon ziet het vanwege sterke gevoelens voor het object van zijn liefde al als een speciaal object of ding dat alleen van hem is. Het is daarom dat hij zijn tweede helft met argwaan begint te behandelen wanneer ze communiceert met het andere geslacht, vaak thuis afwezig is, zich ongewoon gedraagt, enz. Er is een angst voor verlies, verraad van een geliefde. Meestal wordt dit gedrag als de norm beschouwd, behalve in die gevallen waarin het onredelijk wordt: een persoon begint jaloers te worden op zijn object van liefde voor letterlijk alles, waardoor hij depressief wordt. In dergelijke situaties kan psychologische hulp nodig zijn.
Een persoon wordt meestal in de kindertijd vatbaar voor jaloezie, bijvoorbeeld wanneer ouders meer aandacht beginnen te schenken aan zijn broers en zussen of andere familieleden. Vrienden die tijd gaan doorbrengen in andere bedrijven en niet meer communiceren zoals vroeger, worden vaak een reden voor jaloezie. Als gevolg hiervan krijgt het kind een diep psychologisch trauma. Hierdoor is er een groot gebrek aan vertrouwen in de mensen om je heen en in jezelf, is er angst om zonder aandacht achtergelaten te worden, om contact en relaties met een dierbaar persoon te verliezen, of woede vanwege zijn constante vermoeden van verraad.
Om jaloezie te overwinnen, moet je diep in jezelf kijken om te begrijpen wat de reden was voor het ontstaan ervan. Als je dit ontdekt hebt, bedenk dan hoe gerechtvaardigd je jaloezie is. Misschien zijn er helemaal geen redenen voor haar, en de fout is alleen je buitensporige achterdocht en opvliegend temperament. Probeer dichter bij mensen die dicht bij je staan te komen: als je elkaar beter leert kennen, begin je zelfs de meest intieme dingen te delen. In dit geval heb je honderd procent vertrouwen in de persoon en stop je met denken dat hij iets voor je verbergt.
