De gezondheid van jonge kinderen wordt voornamelijk gecontroleerd door hun gewicht. Elke leeftijd heeft een bepaald lichaamsgewicht. En de achterstand in gewicht kan te wijten zijn aan verschillende oorzakelijke factoren - van individuele kenmerken van het lichaam tot slechte verteerbaarheid van voedsel.
instructies:
Stap 1
Als u merkt dat het gewicht van uw kind niet de norm bereikt, raak dan niet in paniek. Raadpleeg hiervoor eerst uw kinderarts. Hij zal een volledig onderzoek doen, de testresultaten bekijken en eventueel de oorzaak vaststellen. Nadat het is verwijderd, zal het gewicht van uw kind weer normaal worden.
Stap 2
Voeg meer voedzaam en calorierijk voedsel toe aan het dieet van uw kind: kip, vis, aardappelen, granen, groenten en zuivelproducten. Bananen zijn geweldige vruchten. Maar geef je kind geen vet voedsel, want dat kan alleen maar kwaad doen. Het is het beste om ze te koken of in de oven te bakken.
Stap 3
Als de baby nog te jong is voor dergelijke producten en alleen melk en babyvoeding gebruikt, geef hem dan pap. Ze zitten boordevol koolhydraten en veel voedingsstoffen. Begin hem te voeren met boekweit en rijstepap en schakel dan over op havermout. Na een tijdje kun je er wat groenten aan toevoegen, bijvoorbeeld pompoen of gestoofde wortelen.
Stap 4
Een van de redenen voor het lage gewicht kan de slechte eetlust van de baby zijn. Verhoog in dit geval de activiteit ervan. Laat hem zoveel mogelijk in de frisse lucht bewegen, rennen en spelen. Probeer ook een grappig beeldje, een lachend gezicht of een foto te maken van het bereide eten op het bord. Misschien zal het kind in dit geval meer geïnteresseerd zijn in eten.
Stap 5
Als er geen duidelijke redenen zijn, kan het ontbreken van kilo's worden veroorzaakt door de individuele kenmerken van het lichaam van het kind. Alle kinderen, maar ook volwassenen, verschillen van elkaar. Daarom moet je niet zo voorzichtig proberen om je baby aan bepaalde normen aan te passen, vooral als hij in zijn gewicht actief en gezond is en zich goed voelt. Rek de maag van het kind niet uit, want te veel eten kan ook tot negatieve gevolgen leiden.
