De 14e week van de zwangerschap betekent dat het tweede trimester al is aangebroken. De aanstaande moeder verandert steeds meer in haar figuur en de baby in haar ontwikkelt en groeit elke dag. Hij is amper 10 cm lang en weegt ongeveer 25 g.
Wat is er met mama aan de hand?
Aan het begin van het tweede trimester is de buik merkbaar afgerond en stijgt steeds hoger. Het zwaartepunt van het lichaam verschuift geleidelijk. De rug begint iets naar achteren te kantelen en de lumbale doorbuiging neemt toe om de toename van de massa in de buikstreek in evenwicht te brengen. Dit alles kan van invloed zijn op het lopen, dat binnenkort een eendenstap zal worden.
De borst is merkbaar gegroeid. Van de tepels worden af en toe doorschijnende geelachtige druppels toegewezen. Zo worden de borstklieren getraind om biest te produceren, dat de baby in de eerste dagen na de geboorte zal eten. Gewichtstoename aan het begin van de veertiende week is ongeveer 400 g Bovendien verschijnen er enkele onaangename symptomen:
- tandvlees begint te bloeden;
- tanden worden gevoeliger en brozer;
- haar kan uitvallen tijdens het kammen, strengen worden droog en gespleten punten;
- lichte obesitas kan optreden.
Het is heel goed mogelijk om van dit alles af te komen als u op tijd een arts raadpleegt. De specialist helpt je bij het aanpassen van je voeding, schrijft vitamines voor en adviseert over de juiste tandpasta en shampoo.
Aan het begin van de 14e week van de zwangerschap stoppen de meeste vrouwen met toxicose, hoewel de voedselgrillen aanhouden. Vaak is er de wens om een nieuw gerecht te proberen of zelfs iets te eten dat voorheen walgelijk was. Sommige geuren kunnen ook onaangenaam zijn. Tegelijkertijd stabiliseert de psyche geleidelijk, komen kracht en uithoudingsvermogen terug. Nu is de vrouw niet meer zo slaperig en verstrooid als in de eerste weken van de zwangerschap.
Mogelijke complicaties
Door de toenemende belasting van de rug kan er hevige pijn ontstaan bij het veranderen van lichaamshouding. Hoofdpijn, lichte intolerantie en harde geluiden komen ook vaak voor. Witte of heldere, geurloze vaginale afscheiding wordt periodiek waargenomen. Dit alles is van toepassing op de norm, hoewel het beter is om de behandelend arts over alle verschijnselen te vertellen.
Alert moet een verandering in de kleur en consistentie van afscheidingen zijn, het verschijnen van een onaangename geur. Dit kunnen symptomen zijn van de ontwikkeling van spruw en andere onaangename ziekten. Als er afscheiding is met bloedonzuiverheden, vergezeld van pijnlijke gevoelens in de buik, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, omdat er een risico op een miskraam bestaat. Het kunnen ook tekenen zijn van cervicale erosie. In sommige gevallen blijft de dode foetus in de baarmoeder, wat in de geneeskunde een "bevroren zwangerschap" wordt genoemd en een operatie vereist.
Als er grote formaties op het lichaam, op de uitwendige geslachtsorganen of bij de anus zijn - moedervlekken, papillomen of wratten, moeten ze worden verwijderd zodat ze in de toekomst geen ongemak veroorzaken. De kliniek zal u adviseren over veilige manieren om deze procedure uit te voeren. Bovendien is het belangrijk om bloedarmoede (bloedarmoede) te voorkomen, omdat een slechte bloedsomloop placenta-insufficiëntie en verschillende problemen in verband met de ontwikkeling van de foetus kan veroorzaken.
Wat gebeurt er met het kind?
De organen en systemen van de baby groeien en ontwikkelen zich actief. Op het reeds gevormde gezicht verschijnen verschillende grimassen, terwijl de foetale hoofdomtrek ongeveer 28 mm is. De foetus bevindt zich in het vruchtwater en beweegt de ledematen vrijelijk en duwt de omringende wanden af. Zijn ribbenkast stijgt en daalt gelijkmatig. Ook zijn de volgende verschijnselen kenmerkend voor deze periode:
- de babyhuid is bedekt met een speciaal vochtafstotend glijmiddel;
- het bloed van het kind heeft al een bepaalde Rh-factor, hoewel de biochemische samenstelling ervan nog niet volledig is;
- de spieren van de nek werden sterker;
- de baby begint geleidelijk geluiden van buitenaf te onderscheiden.
Een interessant feit over de huidige ontwikkeling van het kind is dat zijn bloed hormonen uit het lichaam van de moeder begint te absorberen. Daarom, als de moeder blij of bezorgd is, begint het hart van de foetus sneller te kloppen. Bovendien gebeurt het volgende in het lichaam van het kind:
- zweetklieren worden gevormd;
- het ruggenmerg begint signalen te ontvangen;
- de botten zijn verlengd;
- de pluisjes op het hoofd worden grover, die snel in haar veranderen;
- de oren nemen hun definitieve vorm aan.
Observaties en aanbevelingen van de arts
Meestal worden tegen de 14e week van de zwangerschap alle primaire onderzoeken al eerder uitgevoerd, daarom kan de arts, alleen indien nodig, een buitengewone echo voorschrijven en een verwijzing geven voor algemene tests. Het is de moeite waard om geduldig te zijn: binnen een paar weken zal echografisch onderzoek het geslacht van het kind onthullen.
Tijdens deze periode moet u nauw gerichte specialisten bezoeken als er uitgesproken problemen met het lichaam zijn. Een dermatoloog zal bijvoorbeeld allergieën en huidproblemen verlichten, een gastro-enteroloog zal helpen bij het bestrijden van voedselvergiftiging en late toxicose, en een therapeut zal u vertellen hoe u verkoudheid, hoest en hoofdpijn op de juiste manier kunt behandelen, het dragen van een speciale rugbrace voorschrijven.
Het belangrijkste is nu om de voeding te normaliseren door over te schakelen op eiwitrijk voedsel. Zorg ervoor dat u uw dieet verdunt met mager vlees, vis en peulvruchten. Pruimen, gedroogde abrikozen en zuivelproducten helpen het probleem van constipatie op te lossen. Drink veel flessenwater, maar vermijd ingeblikt voedsel, gerookt vlees en snoep. Het is raadzaam om het voedsel te stomen. Het is het beste om je dagelijkse voeding te verdelen in meerdere kleine porties, waarvan je er enkele mee kunt nemen. Te veel eten kan onaangenaam brandend maagzuur veroorzaken.
Gebruik nooit alcohol en nicotine, ook niet in kleine hoeveelheden. Ga ook voor schoenen met een laag platform. Het is raadzaam om te beginnen met gymnastiek voor zwangere vrouwen, speciale yoga- en fitnesslessen te volgen en naar het zwembad te gaan. Samen met de vader van het kind kun je opvoedingscursussen volgen. Tegelijkertijd is het seksuele leven nog niet verboden en zelfs een nuttige stimulans voor een kind dat zich in de baarmoeder ontwikkelt.
Het is beter om werkproblemen van tevoren op te lossen: uw management kan al op zoek gaan naar een mogelijke vervanger voor de tijd van toekomstig zwangerschapsverlof. Ben je automobilist, begin dan met een kussen onder je onderrug en stap indien mogelijk over op speciale kraamgordels. Je kunt langzaam een speciale slaap leren, wennen om op je rug in slaap te vallen, en ook een kussen tussen je benen knijpen en het andere onder je onderrug leggen. Wees voorzichtig en vermijd tocht.
