Soms zijn menselijke gevoelens niet wederzijds. Geleidelijk komt het besef dat sympathie geen vooruitzichten en geen toekomst heeft. Ik zou graag willen vergeten, de aantrekkingskracht op een persoon kwijtraken.
instructies:
Stap 1
Kijk nuchter naar de persoon. Neem een pen, een stuk papier, verdeel het in tweeën. Schrijf in de ene kolom de positieve eigenschappen van je geliefde op, in de andere - de negatieve. Als je goed nadenkt en graaft, kun je in elk veel negatiefs vinden.
Stap 2
Probeer toevallige ontmoetingen te vermijden. Ze zullen geen positieve impact en het gewenste resultaat kunnen brengen. Bescherm uzelf tegen communicatie met deze persoon. Ga bij hem vandaan, trek je niet terug in jezelf. Chat met vrienden, maak plezier, ga naar clubs en feesten.
Stap 3
Zoek een hobby. Het kan van alles zijn: een dansles, een zangles of een les beeldende kunst. Neem elke minuut van je vrije tijd. Zeg een stevig en ondubbelzinnig "nee" tegen je blues en depressie. Laad jezelf vol met werk of studie zodat zelfs onnodige gedachten niet in je hoofd zitten.
Stap 4
Kijk eens rond - de wereld staat niet stil. Je bent vast omringd door veel interessante mensen. Dus waarom niet proberen over te stappen naar iemand anders? Nee, niemand betwist dat hartwonden lang genezen en grote littekens voor het leven achterlaten. Als u echter geen sympathie ontvangt, waarom dan binnen gesloten deuren oversteken? Red je zenuwen, kanaliseer de energie in de goede richting.
Stap 5
Probeer een verandering van omgeving. Ga op vakantie en ga op vakantie. Daar kun je trouwen in de zon, zwemmen in de warme zee of bergtoppen bedwingen en natuurlijk nadenken over je toekomstig gedrag, jezelf positief opstellen.
Stap 6
Fiets niet op kleinigheden. Wis alle sms-berichten. Elke keer dat je ze opnieuw leest, doe je jezelf alleen maar pijn en herinner je aan hem. Weg met alle foto's, grappige snuisterijen en andere dingen die je met deze persoon verbinden. Begin het leven vanaf een nieuw blad en wis alle herinneringen eraan uit je geheugen, zoals bestanden van een harde schijf.
