Veel vrouwen klagen dat hun geliefde echtgenoot of vader vaak een scheet laat in het bijzijn van de rest van het gezin, zelfs niet door vreemden. Voor sommige mannen komt zo'n onaangenaam fenomeen als ongecontroleerde gasvorming ook voor op openbare plaatsen. De sensaties van een hard geluid en de geur van gassen kunnen iedereen gek maken, bovendien is het onbeschaafd, niet geaccepteerd in de samenleving. Hoe kom je van het probleem af, om de echtgenoot af te leren van "de lucht bederven"?
instructies:
Stap 1
Probeer eerst te tellen hoeveel "fluisteraars" uw echtgenoot per dag vrijgeeft. Dit is niet zo moeilijk, vooral als hij niet verlegen is en op alle mogelijke manieren de aandacht trekt met hartige grappen en het volume van het geluid van het stel verhoogt. De norm wordt beschouwd als 13 tot 20 keer per dag. Maar meer - dit zijn al tekenen van winderigheid.
Stap 2
Analyseer welke slechte gewoonten van uw man kunnen leiden tot een verhoogde gasproductie. Dit is te veel eten, roken, constipatie, misbruik van zetmeelrijk voedsel, snoep, alcohol, onregelmatig eten. Ook wordt winderigheid met een opgeblazen gevoel en vuisten veroorzaakt door zittend werk, een zittende levensstijl.
Stap 3
Als je de hele tijd de trossen van je man hoort en de geur je gewoon van je sokken stoot, kan de reden een ziekte zijn. Het is de moeite waard om de echtgenoot te controleren op bacteriose, maagaandoeningen, darmen, om infectie met wormen en wormen uit te sluiten. Onderzoek en behandeling door een arts zullen helpen om de oorzaken van winderigheid te achterhalen en de darmfunctie te verbeteren.
Stap 4
Herzie uw dieet, verwijder geleidelijk peulvruchten, zuurkool, augurken, snoep, meel, vet en gerookt voedsel van het menu. Misschien laat de man een scheet na het eten van bepaalde voedingsmiddelen, dranken - dit moet door observatie worden ontdekt.
Stap 5
Wandelen, joggen, zwemmen en lange wandelingen voor het slapengaan helpen om een verhoogde gasproductie en een opgeblazen gevoel te voorkomen. Meld je met je man aan voor het zwembad of de sportschool, laat hem naar zijn werk lopen, koop een stappenteller voor hem om de activiteit gedurende de dag te tellen. Houd tegelijkertijd zijn dieet in de gaten, controleer de hoeveelheid niet-koolzuurhoudend water dat gedurende de dag wordt gedronken.
Stap 6
Praat met je man over zijn gedrag, doe na hoe hij hard scheet laat, geef voorbeelden en vergelijkingen die niet in zijn voordeel zijn. Leg uit hoe onaangenaam het voor u, kinderen en kennissen is om elke keer de geur van een "gasaanval" te voelen, om lange trossen te horen die klinken als explosies. Schaam je partner, vraag hem om zich fatsoenlijker en beschaafder te gedragen.
Stap 7
Als je geliefde er allemaal een grap van maakt en niet verlegen is om de lucht in het openbaar te verpesten, probeer dan hetzelfde met hem te doen. Scheet bijvoorbeeld als hij voor de tv begint te eten of bier te drinken. Misschien zal dit komische advies werken en de man helpen de gevoelens van zijn vrouw te begrijpen?
