Hoe U Uw Kind Kunt Helpen Omgaan Met Pre-prestatieangst

Inhoudsopgave:

Hoe U Uw Kind Kunt Helpen Omgaan Met Pre-prestatieangst
Hoe U Uw Kind Kunt Helpen Omgaan Met Pre-prestatieangst

Video: Hoe U Uw Kind Kunt Helpen Omgaan Met Pre-prestatieangst

Video: Hoe U Uw Kind Kunt Helpen Omgaan Met Pre-prestatieangst
Video: AQUARIUM ALGAE GUIDE - HOW TO FIX ALGAE ISSUES AND WHAT CAUSES ALGAE BLOOM 2024, April
Anonim

Moeders worden vaak geconfronteerd met de kwestie van de opwinding van kinderen. Emotionele ladingen van kinderen-atleten zijn soms niet minder dan fysiek, de intensiteit van passies is kolossaal. De opwinding van kindartiesten voordat ze het podium betreden, is alleen vergelijkbaar met de tsunami-golf. Ik wil je graag helpen met een woordje, advies, maar soms is de reactie van het kind zo onvoorspelbaar dat je onwillekeurig op zoek gaat naar advies op internet.

Hoe u uw kind kunt helpen omgaan met pre-prestatieangst
Hoe u uw kind kunt helpen omgaan met pre-prestatieangst

Noodzakelijk

Geduld en tijd, liefde en begrip

instructies:

Stap 1

Hoe ga je als volwassene om met angst? Ben je aan het schreeuwen, nerveus, huilend, stil, op je nagels bijtend? Het kind kopieert vaak het gedrag van de ouders in een stressvolle situatie. Kijk eens goed naar het gedrag van uw kind, vraag hoe hij/zij zich voelt, probeer objectief de overeenkomst met uw gedrag te beoordelen. Overeenkomsten gevonden? Verander jezelf, wees een model! Na verloop van tijd zul je veranderingen zien!

Afbeelding
Afbeelding

Stap 2

Maak een ritueel wanneer je je peuter voorbereidt op een wedstrijd of voorstelling. Het kan een leuke dans voor geluk zijn, een briefje met de wens om een wedstrijd te winnen of te winnen, een lied met positieve instructies. Al dit arsenaal aan "sjamanistische charmes" zal niet alleen jou en je baby dichter bij elkaar brengen, maar ook vertrouwen wekken, helpen omgaan met angstgevoelens, het kind overtuigen dat je in hem gelooft!

Afbeelding
Afbeelding

Stap 3

Vertel uw kind constant hoeveel u in zijn succes gelooft! In de top drie "coach (leraar), kind, ouder" zou iedereen zichzelf moeten zijn! Ongeacht de uitslag van een wedstrijd, optreden of toernooi, vrolijk je kind op! Ik presteerde slecht - het betekent dat het de volgende keer beter zal zijn! Hij presteerde goed - goed gedaan, hij deed het geweldig!

Afbeelding
Afbeelding

Stap 4

Motiveer je kind om te slagen! Het is niet nodig om materiële voordelen te beloven voor succesvolle exits, laat dit een gevolg worden, geen oorzaak van overwinning. Bied iets meer aan: trots op jezelf, zelfvertrouwen, overwinning op jezelf, een beloning voor je werk! De overwinning is immers een echte beloning voor het geleverde werk.

Afbeelding
Afbeelding

Stap 5

Maak het kind niet bang met de straf voor mislukking, zodat je alle verlangens om te sporten of te zingen, dansen, een muziekinstrument te bespelen volledig kunt ontmoedigen! Het kind weet en voelt al dat wanneer de ouder van streek is, het niet nodig is om zijn teleurstelling met straf te versterken!

Afbeelding
Afbeelding

Stap 6

Je moet begrijpen dat er verslagleggingsconcerten en wedstrijden bestaan om de kracht van de deelnemers, zijn vaardigheden, te testen. De sleutel tot succes is de emotionele stabiliteit van een atleet of artiest. Laat uw kind trainen, deze stabiliteit trainen, na verloop van tijd zal hij zelf begrijpen dat opwinding op vele manieren het bereiken van een hoog resultaat in de weg staat.

Afbeelding
Afbeelding

Stap 7

Het is niet uit te sluiten dat optredens voor publiek niet het sterkste punt zijn van je kroost, het komt ook voor. Dit zal blijken uit lage resultaten, een gebrek aan verlangen om niet alleen te presteren, maar ook om in principe te trainen. Wanhoop niet, je staat helemaal aan het begin van de reis, probeer het! Dit betekent dat hij zich zeker zal bewijzen op een ander gebied - in tekenen, naaien, ontwerpen of postzegels verzamelen!

Aanbevolen: