Massage is erg belangrijk voor de baby. Door zijn lichaam te strelen, ontwikkel je niet alleen zijn spieren, maar maak je ook duidelijk dat je dichtbij bent. Hoe vaker ouders een klein kind aanraken, hoe sneller en succesvoller zijn ontwikkeling is. Dus als je om wat voor reden dan ook niet regelmatig een volledige massage kunt doen, masseer dan in ieder geval de armen of benen van de baby.
Het is nodig
- - commode;
- - vel;
- - lichte kleding voor de baby.
instructies:
Stap 1
Begin met systematische massagesessies wanneer uw baby anderhalf tot twee maanden oud is. Je hebt hem natuurlijk al eens aangeraakt en geaaid, dus je hebt al wat ervaring. Zorg ervoor dat de voorwaarden geschikt zijn. De ruimte moet schoon, warm en goed geventileerd zijn. Beter een kwartier voor de sessie het kind naar een andere kamer brengen, door ventilatie regelen en de lucht laten opwarmen tot de voorgeschreven 22°C.
Stap 2
Luchtbaden zijn handig voor een kind, dus waarom zou je ze niet combineren met een massagesessie? Zeker als het buiten zomer is. In het koude seizoen is het beter om het lichaam van het kind te bedekken met iets lichts, zodat alleen die gebieden die u op dit moment masseert naakt blijven. Als het de beurt is om je benen te masseren, trek dan een dun hemdje aan voor je baby.
Stap 3
Leg je baby op de rug op de commode. Begin met de massage, bijvoorbeeld op je rechterbeen. Plaats het op je linkerhandpalm. Strijk met uw rechterhand zachtjes over de voorkant en buitenkant van het onderbeen van de voet tot de dij. Evenzo, van onder naar boven, streel zijn rechterdij. Masseer het linkerbeen van uw kind. Bewegingen moeten netjes, langzaam en vloeiend zijn, maar zelfverzekerd. Herhaal strelen 5-6 keer.
Stap 4
Aaien is de eerste techniek die wordt gebruikt bij het masseren van baby's. De eerste weken zijn voor hen het beste. Wanneer het kind voldoende aan de massage gewend is, kunt u geleidelijk de rest van de technieken gaan introduceren. Bijvoorbeeld wrijven. Sluit je vingers alsof je je handen tot vuisten balt. Houd je polsen ontspannen. Wrijf met middelgrote vingerkootjes. Cirkelvormige bewegingen, van onder naar boven.
Stap 5
Nadat de baby gewend is geraakt aan wrijven, gaat u kneden. Masseer dezelfde delen van je benen als bij de eerste twee methoden. Spiraalbewegingen, ze worden uitgevoerd met de knokkels. Wissel wrijven en kneden af met strijken. De volgorde zou als volgt moeten zijn. Begin de sessie met strelen, wrijf dan over de benen, opnieuw strelen, kneden. Beëindig de sessie opnieuw met strelen.
