Er wordt aangenomen dat alleen mannen regelmatig seks nodig hebben, en vrouwen kunnen het zonder. Maar een dergelijke discriminatie is onjuist, aangezien een vrouw lichamelijk en psychisch niet minder dan mannen een hoogwaardig en regelmatig seksleven nodig heeft. Anders verschijnen er verschillende problemen. Wat is beladen met het gebrek aan seks in het leven van een vrouw?
Stress en depressie
Seks is het meest plezierige antidepressivum. Tijdens geslachtsgemeenschap produceren de hersenen endorfines - hormonen van vreugde, waarvan het ontbreken leidt tot depressie.
Verminderde immuniteit
Wetenschappers hebben in de loop van experimenten onthuld dat het lichaam tijdens seks afweermechanismen activeert, waardoor het veel gemakkelijker wordt om griep en verkoudheid te doorstaan of om er een jaar lang helemaal niet mee om te gaan. Als er geen seksuele activiteit is, wordt een afname van de immuniteit waargenomen.
Ziekten van het hart en de bloedvaten
Regelmatig seksleven helpt de bloeddruk te verlagen en de tonus van de bloedvaten te behouden, en dit helpt hartaanvallen en beroertes te voorkomen. Bovendien is het zonder seks moeilijker om fysieke en emotionele stress te neutraliseren en zijn ze vaak de oorzaak van problemen met hart en bloedvaten.
Slapeloosheid
Gebrek aan positieve emoties en frequente depressie leiden tot slaapstoornissen. Seks gaat het beste om met slapeloosheid, omdat het niet alleen plezierig is, maar ook een uitstekende fysieke activiteit, waarna je je in een diepe slaap wilt storten. De vreugdehormonen die tijdens seks worden geproduceerd, kunnen je helpen om je gedachten af te leiden van de problemen en zorgen van de dag.
Overgewicht
Het ontbreken van een intiem leven is stressvol voor het lichaam, en veel mensen hebben de neiging om stress te grijpen, terwijl ze leunen op de meest schadelijke voedingsmiddelen met veel vet en koolhydraten. Bovendien is seks een fysieke activiteit die bijna alle spiergroepen kan aanspreken. Zonder een regelmatig seksleven worden er veel minder calorieën verbrand.
Alcoholisme
Iemand gaat om met het gebrek aan positieve emoties met behulp van voedsel, en iemand schakelt over op alcohol, ten onrechte in de veronderstelling dat het de stemming kan verbeteren, zelfvertrouwen kan herwinnen. Een andere misvatting is dat het nemen van een paar drankjes voor het slapengaan bovendien als een slaappil werkt. Maar alcohol maakt de situatie alleen maar erger en de depressie duurt voort.
Slechte huid
Gebrek aan regelmatige seks leidt tot hormonale onevenwichtigheden. In sommige gevallen maakt het teveel aan mannelijke geslachtshormonen de huid vettig en veroorzaakt het de groei van ongewenst haar. Om dit te voorkomen, hoef je jezelf niet de geneugten te ontzeggen die een volwaardig seksleven kan geven.
