Mindfulness Aan Een Kind Leren?

Inhoudsopgave:

Mindfulness Aan Een Kind Leren?
Mindfulness Aan Een Kind Leren?

Video: Mindfulness Aan Een Kind Leren?

Video: Mindfulness Aan Een Kind Leren?
Video: Mindfulness voor kinderen, jongeren en ouders 2024, April
Anonim

Het kind wordt constant door iets afgeleid, hij is in alles geïnteresseerd! Geen concentratie. Maar soms onderzoekt de baby een voorwerp zorgvuldig gedurende 20 minuten. En een ander kind blaast keer op keer bellen en kijkt als betoverd toe wat er gaat gebeuren. Kinderen kunnen heel lang doen waar ze echt in geïnteresseerd zijn. Je kunt een kind mindfulness leren als je het van jongs af aan doelbewust doet.

Mindfulness aan een kind leren?
Mindfulness aan een kind leren?

instructies:

Stap 1

Het is belangrijk dat er in de omgeving dingen zijn die de baby kunnen boeien. Laat hem deze onderwerpen beheersen, de coördinatie van bewegingen verbeteren. Overlaad de kruimel niet met remmingen. Het is fijn als u de mogelijkheid heeft om regelmatig met uw kind musea en theaters te bezoeken. Hier wordt hem geleerd om gedurende lange tijd geconcentreerd te observeren. Het verhogen van de frequentie van het bijwonen van dergelijke evenementen moet geleidelijk gebeuren.

Stap 2

Kinderen wennen aan een bepaalde volgorde van dingen, waardoor ze een gevoel van veiligheid en betrouwbaarheid krijgen. Ze ervaren tragedie als er iets is verstoord in hun gewone wereld. Daarom vinden kinderen het leuk om dezelfde acties te herhalen, ze worden gevraagd om hetzelfde sprookje steeds opnieuw te lezen. Het is door de herhaling van sommige handelingen dat kinderen een hoge mate van concentratie bereiken. Ze leren opmerkzaam te zijn wanneer ze ergens volledig door worden meegesleept. Probeer de vaste routine van de dag, gewoonten (bijvoorbeeld wandelen in de tuin voor het slapengaan) vast te houden. Organiseer games waarin acties vele malen worden herhaald. Dit kan het schenken van granen van het ene kopje naar het andere zijn.

Stap 3

Betrek je baby bij de verzorging van kamerplanten of huisdieren, wees niet bang om klusjes in huis toe te vertrouwen. Voor een kind is dit allemaal een interessant spel, waarbij het gevoel van eigenwaarde toeneemt, motorische vaardigheden zich ontwikkelen. Het plezier van het geklaarde werk zal hem de volgende keer veel langer doen concentreren.

Stap 4

Games gericht op het ontwikkelen van concentratie van aandacht zullen het kind mindfulness leren.

Stap 5

De activiteit van je peuter vereist een stopcontact. Het is moeilijk voor hem om zich op iets rustigs te concentreren. Het aandachtsspel moet worden afgewisseld met een mobiele, emotionele. Je kunt een kussengevecht regelen, met het kind knutselen, je emoties ventileren.

Stap 6

Onderbreek uw baby niet als hij door iets wordt meegesleept en niet eens hoort dat u hem roept om te eten. De concentratiegraad heeft zijn hoogste punt bereikt. Het kind merkt geen mensen, geluid of muziek op. Dit vermogen moet behouden en ontwikkeld worden. Er gebeurt niets als je hem later uitnodigt voor het avondeten.

Stap 7

Bouw een warme band op met je kind. Als hij je liefde niet voelt, zal hij moeite hebben met concentratie, er zullen tegenstrijdigheden in de kruimels verschijnen. Dus hij kan onoplettend en zelfs agressief worden. Aanhankelijke woorden, een glimlach, aanraking zullen je helpen om over liefde voor hem te vertellen, hem kalmte en concentratie te leren.

Aanbevolen: