Zwangerschap is een speciale aandoening van een vrouw die voedingsaanpassingen vereist. Veel voedingsmiddelen zijn verboden. Een van de verboden voedingsmiddelen tijdens de zwangerschap is koffie. Om te begrijpen of het mogelijk is om koffie te vervangen door een cichoreidrank, moet u meer te weten komen over de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van cichorei.
Beschrijving van de plant
Witlof is een tot 1,5 meter hoog overblijvend kruid met een stevige steel en prachtige blauwe bloemen die groeit in gematigde klimaten en de tropen. Het wordt gevonden in verschillende delen van de wereld, van Amerika tot Australië. In het wild groeit het langs bermen, in weilanden, in de buurt van nederzettingen. Je ziet het ook in de velden, waar het speciaal wordt gekweekt voor medisch gebruik en de productie van een koffiesurrogaat.
Nuttige eigenschappen en contra-indicaties
De eerste vermeldingen van deze plant waren in oude medische boeken. Zelfs Avicenna noemde hem in zijn geschriften. Voor medicinale doeleinden worden zowel het kruid als de wortels gebruikt. De wortel wordt gebruikt om een drankje te maken dat koffie vervangt. Witlof heeft een rijke samenstelling en veel heilzame eigenschappen. Het heeft een choleretisch, diuretisch effect. Het heeft ook ontstekingsremmende, antimicrobiële, koortswerende, vaatverwijdende en kalmerende effecten. Het is in staat om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen en toxines te verwijderen.
Deze plant heeft ook contra-indicaties. Het is gecontra-indiceerd voor spataderen, gastritis, aambeien, bronchiale astma, hart- en vaatziekten. Allergische reacties kunnen optreden tijdens het gebruik.
De voordelen van witlof tijdens de zwangerschap
Witlof kan tijdens de zwangerschap worden gebruikt. Het bevat meer dan 20 vitamines, macro- en micro-elementen, die zo noodzakelijk zijn voor een vrouw in een speciale positie. Door zijn samenstelling kan cichorei de toestand van een zwangere vrouw gedurende de hele periode van het baren van een kind aanzienlijk verbeteren.
Het zal helpen de bedwelming van het lichaam door toxicose te verminderen, die een vrouw in het eerste trimester kwelt. Dit kruid vermindert zwelling, verbetert de eetlust en regelmatige stoelgang, verhoogt de productie van rode bloedcellen en voorkomt de bloedarmoede die vaak in latere stadia optreedt. Het zal ook de cholesterol- en bloedsuikerspiegel verlagen, die vaak verhoogd zijn tijdens de zwangerschap. Als u de voordelen van cichorei tijdens de zwangerschap kent, kunt u het veilig vervangen door natuurlijke koffie. Uiteraard alleen als er geen contra-indicaties zijn voor het gebruik ervan.
Hoe cichorei op de juiste manier te consumeren tijdens de zwangerschap?
Ondanks het feit dat de witlofdrank is goedgekeurd voor gebruik en nuttig is tijdens de zwangerschap, moet u de regels voor de inname en dosering volgen. Het is beter om 's avonds geen drankje te drinken dat is bereid met een theelepel instant-cichorei en een kop kokend water. Het wordt aanbevolen om niet meer dan twee of drie kopjes per dag te drinken en niet achter elkaar.
U moet uw gezondheid en toestand tijdens de eerste inname controleren, als een dergelijk drankje nog niet eerder is ingenomen. Het is beter om een witlofdrank te gebruiken zonder verschillende toevoegingen. Suiker, melk, room, honing kunnen naar smaak aan het kopje worden toegevoegd. Het is beter om de aanwezigheid van contra-indicaties en de maximaal toegestane hoeveelheid te controleren bij de behandelend arts en bij de gynaecoloog die de zwangere vrouw observeert.
