Als het niet gemakkelijk voor je is om verlegenheid te overwinnen, zelfs niet met langdurige communicatie met een man, heroverweeg dan je houding die je ervan weerhoudt om natuurlijke verlegenheid en complexen te overwinnen.
instructies:
Stap 1
Laat complexen over je uiterlijk je relatie met een man niet in de weg staan. Als je tevreden bent met jezelf, je figuur en verhoudingen, zal je man waarschijnlijk alles aan je leuk vinden. Je aantrekkelijkheid in zijn ogen groeit recht evenredig met je zelfvertrouwen.
Stap 2
Wees voorbereid op een gesprek met een man. Vind onderwerpen die jullie allebei interesseren en chat. Als je bang bent om saai te zijn op eerste dates, maak je dan van tevoren bewust van de hobby's van je vriend. Dit zal je helpen om je zelfverzekerder en minder beperkt te voelen.
Stap 3
Stel geen hoge verwachtingen van de man met wie je alleen een eerste date hebt. Door erachter te komen hoe uw relatie zich zal ontwikkelen, overdrijft u het belang van deze persoon voor u en bent u bang om een fout te maken. De verhoogde spanning maakt je gedrag onnatuurlijk en je gaat je steeds meer zorgen maken. Ontspan en probeer de man in de eerste plaats als een interessant persoon te zien.
Stap 4
Bewaak je zelfrespect. Kleineer je eigen waarde niet. Als je denkt dat je een vertegenwoordiger van het andere geslacht nauwelijks leuk kunt vinden, zal je onzekerheid over je eigen aantrekkelijkheid naar buiten spatten door natte handpalmen, trillende knieën, onvermogen om een zin af te maken en in je ogen te kijken zonder meteen weg te kijken. Wijzig de instelling. Bedenk hoeveel geluk de persoon naast je nu heeft.
Stap 5
Leer van eerdere mislukkingen en probeer ze te vergeten. Als je duidelijk begrijpt welke fouten je moet vermijden, zal de angst verdwijnen.
Stap 6
Verpest jezelf niet. Hoe langer je je voorstelt hoe je ontmoeting met de man met wie je sympathiseert, hoe meer je je zorgen maakt. Laat je afleiden door andere dingen.
