Het is niet voor niets dat artsen zich voorbereiden - "kus uw dierbaren vaker." Je hebt tenslotte veel baat bij zoenen.
Er zijn veel voordelen aan zoenen - een psychologische opschudding, verbeterde relaties en nog tien voordelen!
1. Kussen is een geweldige workout voor alle gezichtsspieren. Daarom is 5 minuten zoenen per dag een uitstekende remedie tegen rimpels.
2. Kussen helpt de hersenen van zuurstof te voorzien. Een kus verhoogt de hartslag tot 150 slagen per minuut, waardoor het hart bijna een liter bloed meer rondpompt en de hersenen meer zuurstof krijgen.
3. Kussen verbetert de immuniteit. Tijdens de kus worden bacteriën uitgewisseld. Het menselijke immuunsysteem begint te vechten met "vreemden"
bacteriën, en daarom wordt zoiets als "vaccinatie" verkregen, en een persoon is minder vatbaar voor ziekten in de externe omgeving.
4. Kussen verbetert de tandgezondheid. Zoenen stimuleert de aanmaak van speeksel, dat fosfor, calcium en antibacteriële stoffen bevat. Dit betekent dat de kans op cariësontwikkeling wordt verminderd. Een kus is ook een "tandvleesmassage", wat betekent dat het helpt om parodontitis te bestrijden.
5. Kiss is een methode om met hikken om te gaan. Omdat kussen de middenrifspier ontspant en je afgeleid bent, verplaats je je aandacht naar een ander object - en de hik verdwijnt.
6. Frequente kussen - een gezond hart. Zoenen normaliseert de bloeddruk en verlaagt zelfs het cholesterolgehalte in het bloed!
7. Kussen is een redding voor mensen met allergieën. Langdurig zoenen verlaagt het histaminegehalte in het bloed. Histamine veroorzaakt namelijk de ontwikkeling van een allergische reactie.
8. Afvallen met kussen. Tijdens een kus van 2 minuten verbrandt het 2 tot 6 calorieën, aangezien de stofwisseling in het lichaam twee keer wordt versneld. Kus meer en val af.
9. Kussen verbetert relaties. Tijdens het kussen wordt het "hechtingshormoon" - oxytocine geproduceerd. Dit betekent dat hoe meer je kust, hoe dichter je bij elkaar bent en hoe meer positieve emoties je ervaart in een relatie.
10. En natuurlijk - kussen vrolijken op. Bij het zoenen adem je vaker en dieper waardoor je meer zuurstof krijgt. Hoe meer zuurstof het lichaam ontvangt, hoe meer hormonen worden geproduceerd die de stemming verbeteren.
