Bevroren zwangerschap en miskraam verschillen niet veel van elkaar. Volgens de natuurwetten kan een niet-levensvatbaar embryo zich niet verder ontwikkelen - er treedt een spontane miskraam op. Bij een bevroren zwangerschap stopt de foetus ook met ontwikkelen. Om een vrouw van een dood embryo te verlossen, nemen ze hun toevlucht tot medische interventie. In beide gevallen verliest de vrouw het kind en de redenen voor deze situaties zijn vergelijkbaar. De pijn van het verlies, spijt van wat er is gebeurd. Hoe kom je uit deze staat?
instructies:
Stap 1
Stop met jezelf de schuld te geven van alles wat er is gebeurd. Je kon de ontwikkeling van het embryo op geen enkele manier beïnvloeden. Als de foetus aanvankelijk ontwikkelingsstoornissen had, ongeacht of dit door genetische, hormonale of andere redenen werd beïnvloed, was het bij voorbaat gedoemd. Dit is hoe de natuur natuurlijke selectie uitvoert.
Stap 2
Houd niet alle pijn in jezelf, praat erover met je geliefde, met je moeder, met je vriend. Als je wilt huilen, huil dan. Geef lucht aan je gevoelens en emoties. Er zijn veel vrouwenforums over dit onderwerp op internet - ga chatten. Hier vind je zeker de steun die je nodig hebt en begrijp je dat het leven daar niet eindigde.
Stap 3
De belangrijkste vraag die een vrouw zorgen baart die een bevroren zwangerschap heeft meegemaakt, is de mogelijkheid om in de toekomst kinderen te krijgen. Een bevroren zwangerschap betekent niet altijd dat je geen kinderen krijgt. Het kan gewoon een ongeluk zijn, een ongunstig toeval. Misschien was je lichaam nog niet klaar voor dergelijke stress.
Stap 4
Het verlies van een kind is niet alleen een zwaar psychisch trauma, maar ook een klap voor de fysieke gesteldheid van het lichaam. Het kost tijd en verlangen om te herstellen. Denk aan je gezondheid. Let op wat je eet. Eet meer vitamines. Maak een wandeling in de frisse lucht. Probeer de dagelijkse routine te volgen.
Stap 5
Als je slapeloosheid hebt, verander dan de kleur van je beddengoed in blauw of groen. Deze kleuren hebben een gunstig effect op de psyche, herstellen de normale en gezonde slaap.
Stap 6
Bezoek uw arts en vraag advies om uw lichaam voor te bereiden op een nieuwe zwangerschap. Volg al zijn aanbevelingen. Laat u indien nodig testen en onderga de vereiste kuur.
Stap 7
Als je psychologische toestand elke dag verslechtert, verdriet en melancholie soepel veranderen in een staat van depressie, merk je dat je interesse in het leven hebt verloren - wacht niet langer. Zoek dringend psychologische hulp. Ontspanning, hypnose of acupunctuursessies zullen u zeker verlichting brengen.
Stap 8
Je moet proberen na te denken over het goede, positieve, heldere gedachten in je leven toe te laten, meer positieve emoties te krijgen. Trek goedheid en licht in je leven. Stop met het hamsteren van wrok en vergeef jezelf alles. Je zult zeker de meest geweldige liefhebbende moeder worden!
