Frigiditeit is een aandoening waarbij een vrouw geen seksuele opwinding ervaart en geen orgasme kan ervaren. Volgens statistieken geeft 32% van de getrouwde mannen hun partner de schuld van seksuele kilheid, waardoor de situatie tot een einde komt. Volgens gynaecologen en seksuologen is echter slechts 3-4% van de vrouwen echt frigide. Het is niet moeilijk om echte frigiditeit van valse te onderscheiden, het is voldoende om enkele nuances te kennen.
In de regel komt echte frigiditeit zelden voor en wordt veroorzaakt door afwijkingen in de fysiologie van een vrouw: onderontwikkelde geslachtsdelen, onvoldoende productie van het vrouwelijk hormoon - oestrogeen, enz. Dergelijke problemen worden geëlimineerd door een gynaecoloog te bezoeken en de juiste behandelingsaanbevelingen te volgen.
Een vrouw kan begrijpen of ze frigide is of niet: kies gewoon een geschikte tijd, ga op haar rug in bed liggen, ontspan, buig lichtjes haar knieën en, plaats een vinger in haar vagina, denk aan seksuele strelingen. Bij een seksueel gezonde vrouw zwelt de clitoris na 25 seconden op van opwinding en na 3-5 minuten wordt de vinger bevochtigd met vaginale afscheiding - een transparante vloeistof die de geslachtsdelen hydrateert voor geslachtsgemeenschap.
13% van de Russische vrouwen heeft een laag libidoniveau door het gebruik van hormonale anticonceptiva: sommige anticonceptiva verdikken het slijm uit het baarmoederhalskanaal, wat het moeilijk maakt om natuurlijke smering te ontwikkelen en leidt tot ongemak tijdens geslachtsgemeenschap. En omdat seks geen aangename sensaties met zich meebrengt, vervaagt het verlangen geleidelijk.
Als een vrouw opwinding ervaart in een droom, tijdens masturbatie of het kijken naar een erotische film, maar koud blijft tijdens seksueel contact met een partner, is dit een valse frigiditeit. Correctioneel werk moet in dit geval gericht zijn op de psychologische aspecten van het probleem.
De redenen voor valse frigiditeit kunnen verschillend zijn: de haast van de partner, een zin die ooit per ongeluk werd gezegd over de seksuele incompetentie van een vrouw of haar externe gegevens, een mislukte eerste seksuele ervaring (misschien zelfs met het gebruik van geweld), enz.
Om de top van plezier te bereiken, moet je samen naar deze top willen lopen. Het egoïsme van de partner zou moeten waarschuwen: heb je een man nodig die alleen aan zijn eigen bevrediging denkt? Een erectie is niet zo eng, dus een man kan geduldig zijn, wachtend tot je "begint".
Wees niet bang om je man over je probleem te vertellen - samen zal het gemakkelijker voor je zijn om te begrijpen hoe verder te gaan. Analyseer jezelf in bed: waar denk je aan als een man je aanraakt? Als je een van zijn acties niet leuk vindt, hint er dan tactvol over of laat met je handen zien hoe je je moet aanraken, zodat je het leuk vindt. Heb je last van lichaamsgeuren? Bied dan aan om je seksuele reis met het bad te beginnen en elkaar in te schuimen met nieuwe douchegel.
De schemering, geurkaarsen van ylang-ylang, paardansen (zoals tango) helpen om af te stemmen op seks. Denk niet na over hoe je eruitziet in deze of gene houding, of je iets extra's aan je zijde hebt hangen, enz. Stel je voor dat je gedachten een kluwen van aangename momenten zijn, richt deze kluwen op de liesstreek en focus op de gewaarwordingen.
Wacht niet om gestreeld te worden - streel jezelf: bijt je partner, knijp in de vaginale spieren (wanneer de penis erin zit), verander van rol, enz. Als je eenmaal zelfverzekerd bent over seks, zullen alle problemen vanzelf verdwijnen.
