Vreemdgaan doet in de regel pijnlijk pijn en geeft een serieuze reden om te twijfelen aan de oprechtheid van de gevoelens van uw geliefde voor u. Als je hem niet kunt vergeven, moet je proberen de verrader te vergeten en het leven opnieuw te beginnen.
Het is nodig
- - abonnement op de sportschool of het zwembad;
- - een kaartje voor een toeristisch uitstapje.
instructies:
Stap 1
Analyseer rustig, zonder onnodige emoties, de situatie: waarom heeft de persoon je bedrogen? Hoogstwaarschijnlijk heeft hij je verraden omdat hij je gevoelens voor hem niet op prijs stelde, niet sterk genoeg liefde voor je voelde. Stel jezelf gerust dat de persoon die je ooit heeft verraden het op elk moment opnieuw kan doen. Hij houdt niet van je - waar kun je nog meer met hem over praten?
Stap 2
Onthoud alle gebreken van deze persoon. Zijn gewoonten die je irriteerden, negatieve karaktereigenschappen. Per slot van rekening heeft hij zich in je relatie waarschijnlijk veel dingen toegestaan die je niet leuk vond, maar die je tolereerde. En zo betaalde hij je terug voor je loyaliteit! Dus misschien is het maar goed dat alles zo is gelopen? Deze persoon is je gewoon niet waard! Je hoeft niet te huilen dat je relatie is beëindigd, maar verheug je!
Stap 3
Zoek een nieuwe hobby of bedrijf die je volledig zal boeien, zodat er geen tijd overblijft voor spijt en zorgen over het verleden. Schrijf je bijvoorbeeld in voor een vreemdetalencursus, ga op toeristisch uitstapje, koop een sportschool- of zwembadlidmaatschap, etc.
Leg duidelijk de grens tussen het verleden en het heden, leer al je negatieve ervaringen ver achter je te laten. Je hebt nu een nieuw leven en je zult zeker je geluk vinden!
Stap 4
Probeer alles uit het leven te verwijderen wat je op de een of andere manier met je vroegere liefde verbond. Voer reparaties uit in het appartement, verander meubels, verberg al zijn geschenken, foto's, enz. Ga niet naar die restaurants waar jullie vaak samen naar toe gaan, leer nieuwe gewoontes aan. Als je nog steeds gemeenschappelijke vrienden hebt, probeer ze dan niet te vragen naar de verrader, naar zijn huidige leven zonder jou, enz. Klaag niet bij hen over hem of over je lot, bewijs aan iedereen dat je een zelfvoorzienend, zelfrespecterend persoon bent en rustig en verstandig de pagina van het leven naar een nieuwe kunt omslaan.
Stap 5
Volg je eigen gedachten. Werken met bewustzijn is moeilijk, maar zeer de moeite waard. Betrap jezelf erop dat je weer aan deze persoon denkt. Drijf deze gedachten niet met geweld, het resultaat zal het tegenovergestelde zijn. Let gewoon op hun uiterlijk en aanwezigheid. Het resultaat zal u aangenaam verrassen: u zult zich realiseren dat wanneer u de voor u onaangename gedachten volgt, ze steeds minder vaak voorkomen. Om harmonie en zelfvertrouwen te krijgen, mediteer, herhaal levensbevestigende affirmaties en doe yoga indien gewenst.
Stap 6
En nog een belangrijk advies: haast je niet om nieuwe liefde te zoeken, breng je gedachten en gevoelens op orde. Als je haastig een relatie probeert op te bouwen, uit wraak voor de persoon die je heeft bedrogen, zul je waarschijnlijk nieuwe frustraties krijgen, omdat je geen echte gevoelens zult ervaren. Geef jezelf de tijd - laat het een paar maanden duren, gedurende welke tijd de mentale pijn zal verdwijnen. Alleen dan kun je erover nadenken om opnieuw te proberen je geluk te vinden.
