De geboorte van een tweeling is vrij zeldzaam. De kans om zwanger te worden van een tweeling is meestal laag. Er zijn echter manieren om deze kansen te vergroten, bijvoorbeeld met behulp van speciale medicijnen of een speciaal dieet.
instructies:
Stap 1
Er zijn een aantal natuurlijke oorzaken die tot een tweeling kunnen leiden. Als u bijvoorbeeld een tweeling in uw stamboom heeft, vergroot u de kans op een tweeling. Deze kansen zijn nog groter als de tweeling niet identiek was.
Stap 2
Leeftijd kan een andere factor zijn die de geboorte van een tweeling kan beïnvloeden. Onderzoek toont aan dat hoe ouder een vrouw is (ouder dan 35), hoe groter de kans is dat ze een tweeling krijgt. Dit komt door het feit dat vóór de menopauze de eierstok van een vrouw meer dan één ei per maand begint af te geven. Bovendien is er in deze periode een sterke stijging van de oestrogeenproductie.
Stap 3
Sommige onderzoeken tonen aan dat het nemen van foliumzuur je kansen (40% of meer) om zwanger te worden van een tweeling drastisch kan vergroten. Deze methode is echter niet betrouwbaar. Er zijn onderzoeken die de voordelen van foliumzuur niet ondersteunen. In ieder geval helpt het innemen van deze stof om neurale buisdefecten te voorkomen. Neem het zelfs als je niet van plan bent om een tweeling te krijgen.
Stap 4
Verhoog uw inname van zuivelproducten en zoete aardappelen (yams). Er wordt aangenomen dat deze voedingsmiddelen de kans op een zwangerschap van een tweeling kunnen vergroten, maar daar is geen wetenschappelijk bewijs voor. Het dieet van uw partner kan ook uw kansen vergroten. Vraag hem om meer oesters te eten. Dit product is zeer rijk aan zink, wat de productie van sperma bevordert, waardoor de kans groter wordt dat twee of meer eicellen worden bevrucht. Groene bladgroenten, brood, granen en volkoren granen zijn ook goede bronnen van zink.
Stap 5
Als u vruchtbaarheidsmedicatie of IVF gebruikt, is uw kans op een tweeling ook groter. Dergelijke effecten op het lichaam stimuleren de eierstokken om elke maand twee of meer eierstokfollikels in stand te houden. Hierdoor worden meerdere eitjes gevormd, wat de kans op een tweeling vergroot.
Stap 6
Het gewicht van een vrouw kan ook de geboorte van een tweeling beïnvloeden. Talloze onderzoeken tonen aan dat een BMI (body mass index) boven de 30 de kans op een tweeling vergroot. Er moet echter aan worden herinnerd dat een BMI van 20 tot 25 als optimaal wordt beschouwd voor het krijgen van kinderen. Hogere percentages zijn onveilig.
Stap 7
Je kunt de kans om zwanger te worden van een tweeling ook puur wiskundig vergroten. Als je een groot gezin hebt en van plan bent om verder te bevallen, nemen je kansen toe. Bovendien vergroot het feit dat je in het verleden bent bevallen, je kansen op een tweeling op zich.
